Здоровье

Сувари тайсо, или «сидячие упражнения», включены в некоторые (но не все) версии Шин-до. Они, по-видимому, являются производными от...

Большая грудь - это не всегда так хорошо, как кажется. Она может причинять неудобств при выборе одежды и белья, мешать при активных...

Видео упражнения для воротниковой зоныСидячий образ жизни сказывается на всем организме, но больше всего - на нашей воротниковой зоне...

приводят к резкому ухудшению самочувствия пациента. Наблюдается понижение тонуса сосудов. Причины таких расстройств многообразны:...

Готовая диета на неделю, кому за 60 лет Что можно и нельзя? Возраст за 60, по утверждениям специалистов, далеко не старость. И с этим...

Проблемы лишнего веса в последнее время тревожат не только женщин и мужчин. Особенно это касается «традиционных» проблемных зон. Поэтому...

Что такое японская гимнастика для лица? Рано или поздно каждая женщина замечает на своем лице признаки старения и задумывается о способе...

Для чего нужна утренняя зарядка? Утренняя зарядка поможет набраться силы и энергии на весь день. Уделяйте каждое утро немного времени для...

Знают все. Поэтому мы предлагаем вам комплекс упражнений дыхательной гимнастики. Комплекс упражнений дыхательной разминки 1. Встать прямо...

Если хотите похудеть, используя технику Оксисайз, читайте статью. В ней описаны упражнения и правильное дыхание этого тренировочного...