Хочешь стать гуру пляжного волейбола? Следуй советам Вячеслава Красильникова.

1. Расскажите, как давно вы поставили перед собой эту цель - выступление на Олимпийских играх?

Я попал в волейбол в 7 лет. Мой дедушка был тренером, отец занимался этим видом спорта профессионально, бабушка была тренером по гимнастике. Я с самого юного возраста пропадал на тренировках, при себе у меня всегда был мяч, и, вполне ожидаемо, я тоже начал заниматься волейболом. Играл за школу, в 16 лет меня заметил тренер Краснодарского клуба ГУВД-Динамо, там я несколько лет играл в классический волейбол. Летом, на каникулах, я познакомился с пляжным волейболом, что и решило впоследствии мою судьбу.

В 2008 году была Олимпиада в Пекине. Я смотрел ее от начала и до конца, не в силах оторвать взгляд. Больше всего меня поразили эмоции, которые испытывали игроки во время финальных матчей. Какой был накал страстей и сколько я увидел счастья и ликования в исполнении спортсменов, которые стали олимпийскими чемпионами! И тогда, сидя перед экраном телевизора и наблюдая победы и проигрыши других, я понял, что тоже хочу испытать эти эмоции и завоевать олимпийское золото. Мне хотелось доказать себе и другим, что я смогу. Хотелось биться за победу и честь страны, оставить след в спортивной истории. Я решил полностью сконцентрироваться на пляжном волейболе и начал свой путь к Рио-2016.

2. Сколько времени потребовалось для подготовки к Олимпийским играм? Насколько интенсивно вы тренировались? Что вы внедрили в свои тренировки из того, что не практиковали раньше?

Чтобы попасть на Олимпиаду, необходимо набрать определенное количество очков и попасть в рейтинг 16-ти лучших пар мира. За год до Олимпийских игр мы стали 9-ой парой, что и обеспечило нам путевку в Бразилию. Дальше была подготовка на базе в Анапе, где мы с моим напарником Константином Семеновым провели очень серьезные функциональные тренировки и подготовили тело для дальнейших этапов. После этого мы отправились в Испанию (Аликанте), на базу по пляжному волейболу, где отрабатывали техническую часть и привыкали к смене часовых поясов. Тренировки проходили по ночам и при искусственном освещении, как и на Олимпийских играх. Там мы оттачивали различные элементы и старались довести их до идеального исполнения. Тогда же начались все эти допинговые скандалы, что очень давило на нас морально. Из-за недобросовестных спортсменов приходилось страдать нам. Мы ждали вердикт от допинговой комиссии за 3 недели до Олимпиады. К счастью, все обошлось, и доступ к участию в турнире мы получили.

Непосредственно перед Олимпиадой мы полетели в Австрию, на крупный турнир Major, чтобы набрать нужную форму после перерыва. Там стояла задача занять 9 место, так как мы не успевали провести дальнейшие этапы. В итоге, после трех дней соревнований мы закончили свое участие, добились поставленных целей и с хорошим боевым настроением отправились на Олимпийские игры.

Подготовка была очень интенсивной, иначе невозможно рассчитывать на олимпийские медали. Работа была не только физическая, но и ментальная: рассчитывали стратегии игры, пробовали новые элементы и оттачивали уже знакомые приемы, придумывали различные фишки, чтобы удивить соперников.

3. Есть ли в вашем виде спорта специальные приемы в игре, фишки, которыми вы дорожите, не рассказываете всем подряд? Расскажите об этих приемах подробнее?

Спорт — это не только физические соревнования, но и постоянная борьба с эмоциями. Ты должен быть собран не только внешне, но и внутренне. От настроя и психологического состояния зависит очень многое.

У меня есть несколько приемов по работе над своим внутренним состоянием перед играми:

• я активно веду социальные сети. Люди там искренне меня поддерживают, болеют, постоянно делятся эмоциями от игр и желают удачи. Поддержка болельщиков очень помогает поверить в себя;
• перед играми я не смотрю матчи конкурентов, так как это отнимает очень много эмоций;
• между играми стараюсь хорошо отдыхать, высыпаться и читать развивающую литературу. Это помогает отвлечься от пережитых эмоций и побороть стресс;
• я изучаю тактику своих соперников в замедленной съемке, разбираю каждый розыгрыш;
• у меня есть вещи-талисманы, в которых я играю весь турнир.

Вдобавок дам один нехитрый, но полезный совет, который можно использовать непосредственно во время игры: если я не знаю, что делать во время атаки, то я бью между игроками в шестую зону. Способ беспроигрышный.

4. Что вы можете посоветовать спортсменам, которые хотели бы когда-нибудь попасть на Олимпийские игры?

Бронзовые призеры молодежного чемпионата Европы по пляжному волейболу Виктория Секретова и Виктория Шалаевская с нового сезона перейдут во взрослый спорт. В интервью SPORT.TUT.BY будущие специалист по туризму и программист рассказали об опасных спаррингах с мужиками на Минском море и изнурительных тренировках с бразильянками, солнечном ударе во время матча и исключении пляжного волейбола из программы Европейских игр в Минске.

«В четвертьфинале молодежного чемпионата мира получила солнечный удар. После игры меня всю трясло»

В лучшей белорусской паре пляжниц девушки - тезки. Виктория Секретова исполняет роль блокирующей, Виктория Шалаевская - защитница. Секретовой 20 лет, она из Минска. Шалаевская из Молодечно, ей 19.

Одно имя для двоих не мешает девушкам в быту и на тренировках. Они понимают, к кому из них обращается наставник Сергей Данилов, стоит ему только повысить голос.

Это ведь всегда связано с ошибкой или удачным действием той из нас, которая последней коснулась мяча, - объясняет защитница. - Но оборачиваемся на выкрик тренера все равно вдвоем. Вику Сергей Викторович считает скрытной, поэтому иногда командует: «Вика, рассекреться, в конце-то концов!» А меня подкалывает, вспоминая про то, с каким трудом зачитал мою фамилию диктор на молодежном чемпионате Европы в 2014 году: «Шалалаевска!» Я же предпочитаю, когда меня называют «Шалви».

Дуэт девушки образовали как раз в 2014-м. В 2015 году они стали четвертыми на чемпионате Европы до 20 лет, а спустя год на аналогичном старте выиграли бронзовые награды. Это были первые для Беларуси медали в истории женского пляжного. Развитие в стране он получил только в 2011-м, хотя еще на Играх в Атланте 1996 года был представлен в программе соревнований.

В 2016 году Секретова и Шалаевская побывали на турнире серии «Большого шлема» в Москве, где сыграли в одном квартете с участниками Игр в Рио-де-Жанейро из Канады, Швейцарии и Бразилии. Кстати, в составе последней команды были действующие чемпионки мира и будущие серебряные призеры Рио-2016 Агата Беднарчук и Барабара Сейшас.

Агата и Барбара после встречи сказали нашему тренеру: «Сержи, поздравляем! Ваши молодые девчонки хороши». То же он услышал и от бразильских коллег, которые позвали тренироваться вместе после матча с канадками. В нем мы боролись за право выхода из группы. Выиграли у канадок один сет, а в третьем решающем по неопытности отдали победу. Расстроились, но впереди у нас еще было занятие с бразильянками. В нем они видели свою выгоду: собирали на нас досье. Признаться, мы уже выдохлись после разминки, то есть 10-15 минут бега по кругу с разными заданиями, - говорит Шалаевская.

В 2017-м Вика и Вика состязались на первенстве мира до 21 года, где сошли с дистанции на стадии четвертьфинала, финишировав в протоколе пятыми. Исполком федерации волейбола поставил «неуд» за такое выступление. Девушки удивились.

Им «молодежный мир» запомнился, прежде всего, сложными погодными условиями. Дело в том, что матчи в пляжном волейболе отменяют в редких случаях. Сильный дождь без молний не станет основанием для того, чтобы прервать поединок. Как и испепеляющая жара. С такими погодными условиями белоруски столкнулись в китайском Нанкине, где проходило планетарное первенство.

Сделаешь одно ускорение, а чувство такое, что играть больше не можешь, задыхаешься, - вспоминает ощущения Шалаевская. - В условиях высокой влажности и высоких температур песок на площадке поливали во время каждого тайм-аута, настолько горячим он был. Во встрече с чешками в 1/8 финала, которая длилась более часа, получила солнечный удар. Когда дошла до туалета после игры, меня стошнило. Очень долго отходила после матча, меня всю трясло.

Фото из личного архива Виктории Шалаевской

Принципиальным для белорусской пары является соперничество с россиянками Надеждой Макрогузовой и Светланой Холоминой. Они останавливали белорусок на молодежных чемпионатах Европы и мира в 2015 и 2017 годах в полуфинале и четвертьфинале соответственно. В последний раз белорускам удалось впервые выиграть у заклятых друзей один сет, причем с большим преимуществом - 21:15.

На фоне злости удалось сделать это, - полагает Шалаевская. - Было много негатива, но не по отношению к соперницам, которые готовятся в хороших условиях - Рио-де-Жанейро, Сочи и Тенерифе, а к той среде, в которой находимся мы. Казалось бы, у нас есть все для того, чтобы вырасти в серьезных игроков: физические данные, талант, мотивация и грамотный тренер. Вопрос лишь в том, как распорядиться возможностью выйти на топ-уровень и закрепиться в элите мирового пляжного волейбола. Пару лет назад об этом не было и речи. Мы были детьми, когда пришли в этот вид спорта.

«Планирую играть в пляжный волейбол, но умею писать на языках программирования»

Секретова и Шалаевская называют друг друга сестрами - настолько они близки, и с улыбкой вспоминают, как в подростковые годы конкурировали в классическом волейболе.

Частенько встречались в финалах республиканских соревнований, - рассказывает Виктория Шалаевская. - Обе были лидерами своих коллективов, участвовали в церемонии награждения как лучшие игроки команд. Антипатий не испытывали, а, наоборот, восхищались друг другом. Вика была хорошо физически развита и обладала высоким игровым интеллектом. Приятно было соперничать с ней. В тот момент и представить себе не могла, что вместе мы будем выступать за сборную, да еще и в пляжном волейболе. Сейчас Вика - единственный человек, на которого могу всецело положиться. Ведь если мы не будем держаться друг за друга, то вряд ли исполним свои мечты. Они связаны со взрослым чемпионатом мира и Олимпиадой.

Тренер Сергей Викторович как раз и нашел нас на одном из юношеских первенств, - добавляет блокирующая Вика. - Мы находились на том этапе, когда следовало определиться с будущим в спорте. Лично у меня не было желания заниматься «классикой», а на предложение попробовать себя в пляжном волейболе откликнулась. С тех пор мы пережили много счастливых моментов.

После долгой паузы, в 2017 году, девушки вновь сыграли друг против друга, правда, на уровне университетских соревнований. Секретова, золотая медалистка по итогам среднего образования, представляла БГЭУ, а Шалаевская - БГУИР. Она готовится стать экономистом в сфере программирования.

Планирую играть в пляжный волейбол, - уточняет Шалаевская. - Тем не менее, как студентка второго курса БГУИР, умею писать на языках программирования C#, Java. Все зачеты и экзамены сдаю сама. В моих интересах учиться чему-то новому, а не идти по простому пути.

Представляя свои университеты, девушки соперничали на групповом этапе межвузовского чемпионата - тут выиграла Шалаевская и ее напарница, и в финале - победа осталась за командой Секретовой.

Некому было оказать нам достойное сопротивление, - признает Секретова. - Понимали, что сыграем друг с другом в финале. В нем уже наши партнеры-любители между собой выяснили, кто сильнее, так как своими действиями мы практически не могли повлиять на ход поединка. После победы на универсиаде отнесла проректору БГЭУ Кубок, попросила помочь со сдачей экзамена, который пропустила.

Формы тела, как и физическая форма, не заставляют девушек комплексовать, когда они выходят на корт в топике и трусах-слипах. Например, Шалаевская исполняет жим ногами с отягощением в 220 кг. В Instagram она поздравила мужчин с Днем защитника Отечества с помощью видеозаписи, на которой поднимает на тренажере двух мужчин по 95 кг каждый с довеском.

Сильные бедра позволяют выпрыгивать выше, - объясняет защитница. - Еще моя позиция подразумевает необходимость много бегать, а бегать на земле и на песке не одно и то же. Ноги должны быть хорошо закачены. Вика же должна так укреплять мышцы, чтобы они оставались эластичными. Она подает и бежит под сетку - на блок… Выходит, что в зале я тренируюсь как штангистка, а она - как легкоатлетка.

Пляжный волейбол ассоциируется с оголенными телами девушек, причудливыми знаками за спиной и в целом атмосферой вечеринки, - признает Шалаевская. - В Беларуси, к сожалению, спортивных баз для проведения турниров мало: они есть в Молодечно, Минске и Мозыре. Стадионы обычно пустуют, но не потому, что белорусских мужчин не привлекают девушки в купальниках. Они просто не знают, где и когда проходят соревнования в пляжном волейболе. Но это вопрос к федерации. Как и то, почему пляжный волейбол исключили из программы вторых Европейских игр, которые пройдут в Минске в 2019 году… Только после выступления на молодежном чемпионате мира узнали, что его не будет на нашей домашней мини-Олимпиаде. Хотя в первом опубликованном списке утвержденных видов спорта наш был. Пережили шок! Как так? Построить четыре корта на базе СОК «Олимпийский» не требовало бы больших затрат. Сами посудите, соревнования по пляжному футболу и пляжному волейболу во всем мире проводятся на одних площадках, и раз футбол на Евроиграх будет, то почему исключили волейбол?

«На Минском море спарринговались с мужиками-любителями. Мне сломали два пальца»

В завершившемся сезоне Виктория Секретова и Виктория Шалаевская впервые завоевали медали на взрослом турнире, пусть речь идет только о категории «сателитт». В мировом рейтинге (FIVB World Ranking) они располагаются на 115-й строчке, что называют «откатом» от завоеванных ранее позиций. В 2015 году они преодолели планку в 1000 баллов. В 2017-м количество заграничных сборов (их заменили тренировки в Минске и Раубичах) и выездов на соревнования сократилось вместе с уменьшением спонсорской помощи.

Это отразилось на подготовке прямым образом, - считает Шалаевская. - Если в прошлом году у нас было десять турниров, то сейчас просидели в Беларуси семь месяцев, прежде чем поехать на молодежный чемпионат мира. Бегали по лестнице и тренировались в зале, а не на песке. Между последним выходом на старт и чемпионатом имели практически месячную паузу в выступлениях и затем финишировали пятыми на «мире». Согласитесь, разве это не заслуживает внимания? Тем временем наши соперницы по три месяца проводят на сборах кто в Египте, кто в США, кто в Бразилии.

Наш четвертый и пятый турниры в сезоне разделили почти два месяца! В этот период занимались преимущественно на Минском море, спарринговались с мужиками-любителями. А в таких матчах все по-другому. Скорости выше, а нам надо приспосабливаться к тому, с чем можем столкнуться в играх с девушками. Иной раз страдает тело. Так мне сломали два пальца руки, когда пыталась отразить исполненный мужчиной удар. Мяч летел в лицо… Да, теннисистки часто проводят спарринги с мужчинами, но там идет симуляция игры под решение определенных задач. Наши любители - не тренеры, чтобы рассчитать силу удара, подстроиться под возможности представителей слабого пола.

Анализируя последние успехи девушек, Минспорта и федерация волейбола паралелльно разрабатывают учебно-тренировочный план на будущий год. В межсезонье с белорусками хотят играть литовки, польки и чешки. Все зовут на сборы в своих странах. Тренер Секретовой и Шалаевской Сергей Данилов рад такому раскладу и ищет ресурсы для финансирования выездов у частных лиц.

В следующем сезоне нужно сыграть на как можно большем количестве турниров, чтобы иметь хорошие стартовые позиции во время отбора на Олимпийские игры 2020 года, которые пройдут годом ранее. Высокий рейтинг позволит проходить на топовые соревнования и завоевывать очки, а по-другому завоевать путевку в Токио-2020 не получится, - говорит Шалаевская.

Более всего девушки переживают из-за угрозы перехода от практикующего Данилова, который из детей сделал сбитую команду, к другому тренеру. Вика и Вика готовы поставить на кон карьеру в спорте, только бы наставник остался с ними.

14/01/2011 10:30

Красильников: классический «пляжник» или пляжный «классик»

Текст: Виктор Николаев. Фото: FIVB

Вячеслав Красильников присоединился к волейбольной команде «Энергетик» (Краснодар) в середине прошлого сезона, сразу став одним из лидеров действующего чемпиона Кубани. Впрочем, удивляться этому не стоит, ведь первую половину года он провел в стане краснодарского «ГУВД-Динамо» (ныне – просто «Динамо»), на тот момент клуба Высшей лиги «А». Сегодня, как известно, динамовцы играют в Суперлиге. Кроме того, 19-летний Красильников довольно успешно выступает в пляжном волейболе. Но, по признанию самого спортсмена, ему по душе больше классический вариант игры.

– В «Энергетике» оказался после двух лет, проведенных в «ГУВД-Динамо». Над предложением от новой команды долго не думал. Здесь хороший коллектив, со всеми ребятами отлично знаком уже давно, так что влился без проблем. Мне здесь комфортно, – Красильников рассказал о том, как стал «энергетиком».

– Кстати, о тренировках в «ГУВД-Динамо». Как вам работалось под руководством Юрия Маричева?

– Порой было сложно, но интересно. Наверное, иначе быть и не могло – все-таки профессиональный уровень. Тренироваться под руководством такого специалиста, как Юрий Николаевич, – это большой опыт для молодого игрока. Да и вся команда по ходу чемпионата заметно прибавила. Сейчас мои тренировки не такие интенсивные, но и выступает «Энергетик» в чемпионате другого калибра. Хотя я не прочь поработать в ритме профессионалов.

– Обыграли всех соперников. Мы, пожалуй, несмотря на возраст, самая опытная и сыгранная команда. Этим и берем. Но если честно, есть еще куда прибавлять. Качество игры можно повышать. Остается одно – тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться.

– Каков, на ваш взгляд, уровень краевого чемпионата?

– Сложно судить объективно. Все соперники хорошо известны, со всеми играли и всех побеждали. Большинство команд объективно уступает нам в классе, но среди них есть пара достойных. Хотя и их мы обязаны обыгрывать. Главное свой волейбол показывать, а не отдыхать на площадке. Честно говоря, хотелось бы играть в Первой лиге чемпионата России. Там и уровень выше, и конкуренция гораздо сильней.

– Вячеслав, у вас довольно неплохо, если судить по результатам, получается играть в пляжный волейбол…

– Из того, что можно занести себе в актив на «пляжке» – это участие в юниорском чемпионате мира 2009 года в турецкой Алании. Турнир очень серьезный был, как по уровню организации, так и по составу участников. В Турцию приехали сильнейшие пары со всего мира. На групповом этапе мы выступили удачно, в одном из матчей обыграв 2:1 будущих финалистов чемпионата, также пару из России Андрей Болгов / Руслан Быканов . Остановились же на стадии полуфинала, где уступили будущим чемпионам – украинскому дуэту Сергей Попов / Валерий Самодай . Обидно, что остановились в шаге от борьбы за медали. На подступах к подиуму оступились и на первенстве Европы среди студентов, которое этим летом прошло в Казани. Хотя нашу пару считали одним из фаворитов, но, как и в Анталии, мы довольствовались лишь пятым местом.

– На внутренней арене результаты, наверное, выше?

– По юниорам – да. Ниже второго мета редко опускаюсь. По итогам же главного чемпионата страны, не поверите, тоже стал пятым. В решающем матче вновь уступили 2:1. Особенно расстроило, что не хватило чуть-чуть не только до медалей, но и до выполнения норматива мастера спорта. Чтобы получить звание мастера, надо было в четверку попасть. Кстати, прошли бы в полуфинал, там бы встретились с дуэтом Дмитрия Барсука .

– Доводилось вам прежде соперничать с легендой российского пляжного волейбола?

– Да, против Барсука в этом сезоне. Он, правда, выступал не со своим привычным партнером Игорем Колодинским, а с латышом Александром Самойловым . Сложно, если честно, пришлось. Первые минуты мы боролись на равных, а потом опыт соперника взял свое. Но такие поражения тоже полезны.

– С кем играть в паре будете в новом сезоне?

– Партнеры у меня постоянно меняются. Выступал с молодым парнем Артемом Кучеренко , потом с Виктором Харченко . С ним мы нормально сыгрались и стали уже показывать результат на взрослых соревнованиях. В этом году хочу попробовать с Максом Пуриным из «Энергетика». Думаю, пару этапов сыграем, и если дело пойдет, то начнем уже по полной программе тренироваться.

– Готовясь к интервью, узнал, что на соревнованиях по пляжному волейболу вы представляли спортивный клуб «Волей Град» (Анапа)…

– У этого клуба лучшая инфраструктура. Находится он в Витязеве на базе современного центра Всероссийской федерации волейбола. Там созданы все условия тренировок, да и с тренерскими кадрами в порядке. Так что приглашением выступать за этот клуб я воспользовался с удовольствием.

– Где вам больше нравится выступать: в зале или на песке?

– Честно говоря, я больше люблю «классику». Но результаты у меня лучше в «пляжке». Да и тренеры говорят мне, что на песке у меня хорошо получается. Бытует такое мнение, что в пляжный волейбол уходят те, у кого в классическом не получилось. Может этот и так, но мне обычный волейбол пока нравится даже больше, так что уходить из него никуда не собираюсь. Ну а на «пляж» я всегда успею!

Все сильнейшие мастера пляжного волейбола собрались в эти дни на тихоокеанском побережье в американском штате Флорида. В Форт-Лодердейле стартует первый в нынешнем сезоне этап Мировой серии. Среди участников – пять российских пар, три из которых начнут борьбу с группового этапа, а двум предстоит пробиваться через квалификацию.

Два «неуда», не считая «пляжников». Итоги года в волейболе

Промахи наставников, олимпийская «засуха», судейский беспредел и новые главные - что происходило в 2016-м в волейболе.

Лучшие по статистике

Почти полгода минуло, как мы последний раз писали о пляжном волейболе. Это были мои репортажи из Рио-де-Жанейро, где все три отечественных дуэта выступили выше всяких похвал, хотя и не завоевали наград. Не случайно и отчётно-выборная конференция Всероссийской федерации волейбола, а следом и Наблюдательный совет ВФВ признали выступление российских пар на Олимпиаде достойным. В отличие от сборных по классическому варианту популярной игры, выступление которых в Бразилии никого не удовлетворило.

Писал уже о судейском беспределе на Копакабане, когда в угоду хозяевам бразильские арбитры внаглую, презрев правила и здравый смысл, затащили в финал итальянскую пару, которая была более удобна бразильскому дуэту, - Константина Семёнова с Вячеславом Красильниковым хозяева откровенно побаивались.

За прошедшие полгода ФИВБ поменяла систему проведения Мирового тура, распределив все турниры по категориям, как отели.

Но не писал, что почти по всем техническим показателям наши «пляжники» были и в самом деле в числе лучших - либо первыми, либо в тройках едва ли не на всех позициях. Тот же Красильников был признан лучшим защитником, а в паре этот дуэт оказался вторым. В командной атаке Никита Лямин и Дмитрий Барсук - первые, другая наша пара - 6-я. А по индивидуальным показателям Лямин - 3-й. В командном блоке Семёнов с Красильниковым - вторые, а Семёнов второй и в личном зачёте. В командной подаче наш первый дуэт на 3-й позиции, а Семёнов второй в индивидуальном зачёте и первый среди подающих по скорости - 102 км/ч. Приятные цифры, не правда ли?

Ветер с Атлантики им в паруса

Не верилось, что лучшая российская пара в пляжном волейболе переиграет экс-чемпионов мира. Но они были близки к этому.

Звёздные категории

За прошедшие полгода ФИВБ поменяла систему проведения Мирового тура, распределив все турниры по категориям, как отели: пятизвёздное соревнование (Форт-Лодердейл, Рим, Пореч, Гштаад и Гамбург) - самое значимое с наибольшим призовым фондом, три четырёхзвёздных (Рио-де-Жанейро, Люцерн и Ольштын), четыре турнира, отмеченных тремя звёздами, среди которых и Москва (29 мая - 4 июня). Кроме того, в календаре 2017 года значится чемпионат мира в Вене с 28 июля по 6 августа и чемпионат Европы в Юрмале с 16 по 20 августа.

Сразу же после Флориды мужчины отправятся в Иран на остров Киш. А потом наступит почти двухмесячный перерыв. Странно, согласитесь. И следующее большое международное соревнование пройдёт только в конце апреля в китайском городе Сямыне. Последние старты международного сезона состоятся в середине октября в Китае и Таиланде.

Главный тренер российских мужчин Вячеслав Нирка объединил в один дуэт Вячеслава Красильникова и Никиту Лямина.

Что касается внутрироссийских соревнований, то их на сей раз запланировано больше, и география турниров стала обширнее: Липецк, Рязань, Казань, Самара, Калининград, Анапа, Сочи…

Нирка: по-настоящему понимаешь Олимпиаду только со второго раза

Главный тренер российских «пляжников» Вячеслав Нирка подвёл первые итоги выступления своих подопечных на Олимпиаде.

Лица – знакомые, пары – новые

Ну а теперь о тех, кто сегодня начинает сезон во Флориде. Всё это хорошо известные мастера игр на песке, олимпийские чемпионы и призёры разных лет, неоднократные победители турниров Мирового тура. И начинают они соревнования не с нуля, а с уже имеющимися в активе очковыми запасами за прежние заслуги.

Первыми в этом списке хорошо знакомые по многократным выступлениям на песке в Анапе, Сочи и Москве латыши Янис Смединьш и Александр Самойлов с 3940 очками. Следом бразильский дуэт Алисон и Бруно Шмидт (3780) и американцы Фил Дальхауссер и Николас Луцена (3720).

Согласитесь, и в самом деле крутые и именитые. Причём, что бывает не так часто, все первые номера сохранили свои дуэты в том же виде, что и в предыдущем сезоне. Не изменили себе и пресловутые итальянцы Паоло Николаи и Даньеле Лупо (2740) - девятая позиция.

В основной сетке первого же турнира две отечественных пары. После того как завершил выступления Барсук и решил попробовать себя в классическом волейболе Семёнов, главный тренер российских мужчин Вячеслав Нирка объединил в один дуэт Красильникова и Лямина (2200). Сегодня это наша реально сильнейшая пара. Они на 14-й позиции. Совсем немного уступают соотечественникам первые олимпийские чемпионы среди молодёжи в Нанкине Олег Стояновский и Артём Ярзуткин (2170).

Из 24 пар, включённых в основную сетку по итогам прошлого года, только один российский дуэт – Анастасия Барсук – .

В числе участников первого турнира не увидел лишь голландцев, которые, похоже, решили раньше времени не «светиться». Через квалификацию будет прорываться в основную сетку наша молодёжная пара Максим Сиволап и Игорь Величко , выигравшие минувшим летом один из турниров Восточно-Европейской ассоциации волейбола. У них всего 816 очков, и это их первое выступление на турнире столь высокого ранга. Есть ещё и список резервистов, первыми в котором стоят Григорий Гончаров и Руслан Быканов . Они попадут в квалификацию в случае, если кто-то из участников снимется с соревнований.

В женской части турнира опять-таки много хорошо известных имён. Нет только немки Лауры Людвиг , олимпийской чемпионки в паре с Кирой Валькенхорст . У последней сегодня новая партнёрша - Юлия Гросснер . Из 24 пар, включённых в основную сетку по итогам прошлого года, только один российский дуэт – Анастасия Барсук – , который неплохо смотрелся в канун Олимпийских игр и сумел таким образом заработать 1519 очков.

Не густо по сравнению с лидерами - американками Эприл Росс и Керри Уолш с 4180 баллами. Но и этого хватило нашим девушкам, чтобы попасть в число «избранных» с 22-м показателем из 24 отобранных по очкам. Впрочем, неплохие шансы пройти через квалификацию и оказаться в основной сетке имеют с Надеждой Макрогузовой (1418).

Основные аспекты правил пляжного волейбола появились еще в 1930 году, и с тех пор мало изменились. Играют 4 игрока два-на-два на песочной площадке. Одежда игроков легкая: шорты, майки, плавки, купальные костюмы. Размер площадки: 16 × 8. Площадка покрыта песком глубиной не менее, чем на 40 см. Для пляжного волейбола используют яркий цветной мяч чуть больше обычного: объемом 66-68 см.

Краткая история

Игра волейбол появилась в 1895 году и была изобретена Уильямом Дж. Морганом. Уильям Морган смешал элементы баскетбола, бейсбола, тенниса и гандбола.

Первая волейбольная сетка была позаимствована из тенниса и в высоту составляла 197 см. (6’6″ дюйма). В качестве мяча использовалась баскетбольная камера. Позже на конференции молодых христиан YMCA игре дали имя “волейбол”, а в 1897 году появились первые официальные правила. В 1949 года проводится первый мужской чемпионат мира, в котором сборная СССР занимает первое место.

Общие правила

Для победы требуется 25 очков. Одно очко начисляется:

• Когда мяч коснулся земли на половине площадки противника.
• При неудачной подаче противника (в сетку, в аут).
• При касании сетки игроком противника.
• При заступе игроком противника на вашу половину площадки.
• При заступе за лицевую линию в подаче.
• При четвертом и далее касании мяча командой противника или же при двойном касании мяча одним и тем же игроком.

В официальных правилах игра идет 2 партии. Каждая партия длится до 21 очка. Если обе команды набрали по 20 очков, игра идет до тех пор, пока одна из команд не будет иметь преимущество в 2 очка. Например, такой счет может составлять 30:28 или 26:24. Третья, решающая партия, длится до 15 очков.

В игре присутствует система переходов. Она работает по следующему принципу:

• Команда 1 подает команде 2 мяч, и в результате розыгрыша выигрывает очко.
• Происходит следующая подача. И так до тех пор, пока команда 2 не забьет очко команде 1.
• Право на подачу переходит к команде 2.
• Команда 2 подает до тех пор, пока ей не забьет мяч команда 1.
• В таком случае команда 1 делает переход: пара игроков меняется местами.

Важный нюанс : при первой подаче любой команды перехода не происходит!

Технические аспекты

• Высота сетки для мужчин: 2,43 м. Для женщин: 2,24 м.
• Периметр площадки: 16 x 8 метров.
• Длина окружности волейбольного мяча 66-68 см, а вес мяча – 250-280 г.

Элементы

Волейбол состоит из следующих элементов: подача, прием, пас, нападающий удар, блок.

Подача

Производится из-за лицевой линии. Ни в коем случае нельзя заступать за лицевую линию до момента подброса мяча! Подача бывает нижняя, верхняя, крученая, планирующая и силовая в прыжке. Самая легкая: нижняя. Подходит новичкам. Мяч в таком случае бьются снизу тыльной стороной ладони. Выходит своего рода «свечка». Самая сложная: силовая в прыжке. Является элементом нападающего удара, практикуется профессионалами или очень хорошими игроками. Хорошую силовую подачу можно принять только снизу.

Отдельно стоит планирующая подача. Такой мяч летит не по прямой, а по синусоиде, выскальзывая из рук при приеме. Подается с места или с небольшого прыжка. Ровной удар растопыренной ладонью в центр мяча.

Подача должна быть в поле противника и максимально трудно берущаяся.

Прием

Принять мяч можно только нижним приемом. В пляжном волейболе очень трепетное отношение к верхнему пасу: он разрешается только с минимальным вращением мяча. Поэтому игроки всегда стараются принимать и пасовать нижней передачей.

Пас

Приняв мяч, второй игрок навешивает пас на удар.

Нападающий удар

Нападение аналогично правилам классического волейбола. Но с той разницей, что участвует в нем только один человек, и отсутствует возможность скидки. Если скидка все-таки есть, то это должно быть короткое точечное движение кулаком или шлепок по мячу ладонью.

Блок

Аналогично и классике. Однако, в пляжке часто случается так называемый джуст - когда оба игрока держат мяч над сеткой, пытаясь перекинуть его на сторону противника. Если мяч после джуста укатывается за антенну, подача переигрывается.

Жесты

Одной из интересных особенностей пляжного волейбола является использование сигналов для подсказки партнёру, какая тактика игры будет выбрана. Сигнал подается за спиной игроком, который находится ближе к сетке во время подачи или непосредственно перед блокированием. Руки соответствуют сторонам нападения - левая рука для нападающего слева, а правая для нападающего справа. Как правило, один палец означает блокирование удара в линию, два пальца - блокирование удара в диагональ, рука, сжатая в кулак, означает, что игрок не будет ставить блок, а открытая рука означает блокирование «в мяч». При подаче «мигание» рукой, то есть попеременное сжимание руки в кулак и её разжимание, означает, что блокирующий хочет, чтобы его или её партнёр подал в игрока на соответствующей стороне площадки.

Кроме сигналов руками в пляжном волейболе используются и подсказки «голосом». Игрок, остающийся в защите, может их использовать как для подсказки партнёру, так и для сообщения партнёру о своей позиции. Как правило, это сигналы линия и диагональ, означающие блокирование соответствующего направления удара. Кроме того, игроки могут договариваться между собой о других условных сигналах.

Видео для ленивых