Как правильно выбрать велотренажёр для дома? Полезные советы эксперта и рейтинг лучших моделей. К базовым относятся

Компактный домашний велотренажер «АЭРОФИТ» можно использовать как для тренировки рук, так и ног. Его создатели убрали все лишнее и оставили только самую необходимую часть велотренажера - педали, заменив остальное широким дисплеем, который показывает время, дистанцию и количество потраченных калорий. В отличие от обычных велотренажеров «АЭРОФИТ» можно использовать не только для тренировки ног, но и рук. Тренажер оснащен специальным колесиком, с помощью которого Вы сможете регулировать сопротивление педалей.

Работайте над собой в любое время и в любом месте с революционным велотренажером «АЭРОФИТ»! Стоит поставить его под ноги во время работы или игры за компьютером и Вы, увлеченные другим делом, не заметите, как Ваше тело станет более упругим и подтянутым.
«АЭРОФИТ» невероятно удобен в использовании, легок и не занимает много места. Его стильный дизайн не привлекает лишнего внимания, благодаря чему тренажер гармонично впишется в любой интерьер.

Мини-велотренажер «АЭРОФИТ» укрепляет мышцы ног, бедер, ягодиц, спины, рук и плеч, сжигая калории и снижая вес, благодаря постоянным тренировкам улучшается кровообращение и работа сердца. Велотренажер предназначен только для домашнего использования. Занимайтесь на тренажере в чистом и хорошо проветриваемом помещении. Устанавливайте велотренажер только на ровной поверхности, вокруг тренажера должно сохраняться достаточное количество свободного пространства. Чтобы не испортить поверхность, на которую Вы хотите установить велотренажер, рекомендуется подстилать под его ножки коврик. Во время занятий на велотренажере надевайте спортивную обувь и спортивную одежду. Не надевайте слишком просторную одежду, так как она может зацепиться за педали тренажера. Также рекомендуется снимать все ювелирные украшения и бижутерию на время тренировки.

Способ применения:

• Для тренировки мышц ног, ягодиц и бедер расположите тренажер на полу, поставьте возле него невысокий стул. Сядьте на стул, поставьте ноги на педали и приступите к вращению;
• Для тренировки рук и плечевого комплекса расположите тренажер на столе. Сядьте за стол напротив тренажера, поставьте руки на педали и приступите к вращению. Рекомендуется начинать любую тренировку с легкой разминки (приседание, наклоны). Во время занятий ориентируйтесь на свое самочувствие. Для большей эффективности постепенно увеличивайте темп вращения. Длительность тренировки зависит от уровня вашей физической подготовки и целей, поэтому соотносите его со своими возможностями и состоянием здоровья. Оптимальное ежедневное время занятий составляет 30 минут. Для регуляции сопротивления педалей при вращении пользуйтесь колесиком, расположенным на корпусе тренажера. Прежде чем приступить к какой-либо программе тренировок проконсультируйтесь со своим врачом.

Если во время занятий на велотренажере Вы почувствовали боль или недомогание (головокружения, тошноту и пр.), немедленно прекратите тренировку и обратитесь к врачу за консультацией. Тренировки на велотренажере противопоказанны людям с тяжелыми стадиями сердечно-сосудистых заболеваний (тромбофлебит, тахикардия, сердечная астма и т.д.), сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями, а также тяжелыми стадиями заболеваний, затрагивающих опорно-двигательный аппарат. Рекомендации по хранению и уходу: не храните устройство в помещениях, где наблюдается повышенная влажность. Храните велотренажер в местах, недоступных для детей. Очищайте велотренажер при помощи влажной губки. Предупреждение: не погружайте велотренажер в воду и не оставляйте его под прямым воздействием солнечных лучей!

Дополнительная информация.

Для тренировки мышц ног, ягодиц и бедер расположите тренажер на полу, поставьте возле него невысокий стул. Сядьте на стул, поставьте ноги на педали и приступите к вращению.
Для тренировки рук и плечевого комплекса расположите тренажер на столе. Сядьте за стол напротив тренажера, поставьте руки на педали и приступите к вращению.
Материал изготовления: металл, пластик.

Обратите внимание.

Транспортировочная упаковка может иметь незначительные дефекты, обусловленные особенностями транспортировки, не влияющие на качество изделия.

Характеристики:

• Производитель: Bradex;
• Тип: Портативный;
• Система нагрузки: Механический;
• Цвет: Серебристый;
• Складная конструкция: Нет;
• Компенсаторы неровности пола: Нет;
• Особенности конструкции: Без сиденья;
• Измерения пульса: Нет;
• Тип дисплея: Монохромный LCD дисплей;
• Размер упаковки (ВхШхД): 40 x 33 x 18 см;
• Вес: 4 кг;
• Страна производства: Китай.

Сумасшедший ритм больших городов не даёт в своё удовольствие прокатиться на велосипеде. Да и пользы от такой поездки не будет: автомобильные выхлопы, плотный людской и транспортный поток лишают её всякого комфорта. Да и рабочий график с вечным цейтнотом просто не оставляют возможности сбросить вес таким способом.

Зато отличной альтернативой для похудения может стать велотренажёр, который можно эксплуатировать круглый год.

Эффективность

Несомненная польза велотренажёра - научно доказанный факт, который не стоит подвергать сомнениям. Подтверждением могут стать цифры, который отражают уровень их продаж. На сегодняшний день эта конструкция - один из самых популярных домашних тренажёров. И вот почему:

• развивает мускулатуру ног;
• улучшает подвижность суставов, прочность связок;
• закаляет от травм;
• кардиотренировка на велотренажёре укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую систему;
• увеличение выносливости;
• сжигание лишних калорий;
• устранение целлюлита;
• накачка ягодиц;
• коррекция фигуры;
• улучшение пропорций живота и бёдер;
• бережная нагрузка на коленные и голеностопные суставы;
• расслабление.

После такого внушительного списка вряд ли у кого-то останутся сомнения, полезен ли велотренажёр для похудения: не только для коррекции фигуры, но и для здоровья в целом лучше конструкции для регулярных занятий в домашних условиях не найти, несмотря на все его минусы.

По страницам истории. Корни первого велотренажёра уходят в середину XVIII века. Он был громоздким, примитивным и неподвижным. Работать приходилось и руками, и ногами. Современная модель была изобретена только в 70-х годах ХХ века.

Недостатки

Чтобы похудеть с помощью велотренажёра, придётся смириться с некоторыми его недостатками:

• занимает много места;
• отсутствие занятий на свежем воздухе;
• временные затраты: для получения заметного результата придётся много заниматься;
• при неправильной эксплуатации не позволит достичь ожидаемых целей;
• нередко портит осанку;
• перегрузка организма;
• риск попадания одежды в механизм тренажёра;
• недостаточная эффективность без тренера.

К недостаткам следует также отнести большой список противопоказаний. На таком тренажёре нельзя заниматься при:

• повышенной температуре;
• простудных заболеваниях;
• острых формах инфекции;
• сахарном диабете;
• тромбофлебите;
• онкологии.

А вот если никаких проблем со здоровьем нет, можно смело худеть с помощью домашнего велотренажёра. Но сначала придётся окунуться в многообразие его моделей и выбрать под свои запросы одну-единственную конструкцию.

С миру - по нитке. Китайская компания бытовой техники Haier представила на суд прототип системы, сочетающей велотренажёр и стиральную машину. Чтобы последняя постирала бельё, хозяйке придётся какое-то время покрутить педали тренажёра. Таким образом он заряжает литий-ионные аккумуляторы, питающие стиральную машину.

Виды

Если нужен домашний велотренажёр для похудения, придётся разобраться в том, какие виды представлены на современном рынке, чем отличаются друг от друга разные модели и какая из них наиболее оптимально подойдёт для коррекции именно вашей фигуры.

Классификация по конструктивным особенностям

Для начала определитесь, какой велотренажёр лучше для похудения с точки зрения конструкции.

Вертикальные

Это неподвижная имитация велосипеда без колёс.

• привычное распределение нагрузки и позиция;
• относительная компактность;
• эффективное сжигание калорий;
• работа с определёнными группами мышц - это идеальная конструкция для похудения ног.

Если есть проблемы с суставами или позвоночником, похудение на вертикальном велотренажёре противопоказано.

Горизонтальные

Перечислять достоинства этих моделей можно бесконечно:

• максимально комфортное положение тела, благодаря удобному сиденью со спинкой;
• подходит для реабилитации после травм для профилактики дистрофии;
• щадящий режим тренировок;
• эргономичность;
• безопасность.

• большой вес;
• отсутствие быстрых результатов;
• громоздкость;
• высокая цена.

Если вы хотите похудеть быстро и получить заметный результат в короткие сроки, горизонтальный велотренажёр вам не подойдёт.

Портативные

Находитесь постоянно в разъездах, которые мешают похудению? Тогда портативные велотренажёры - то, что вам нужно.

Преимущества:

• лёгкий вес;
• мобильность;
• компактность;
• простота конструкции;
• низкая цена;
• простота эксплуатации.

• недостаточная эффективность;
• подходящее сиденье придётся искать самостоятельно.

Портативные модели нужны, скорее, для поддержания формы и лёгкой коррекции фигуры в проблемных частях тела. А вот эффективность велотренажёра для похудения в целом достаточно низкая.

Гибридные

Это сочетание в одной модели горизонтального и вертикального типов. На нём можно регулировать позиции сиденья. Очень удобная конструкция, так как позволяет пользоваться ею в разных условиях.

Достоинства:

• универсальность;
• максимальный комфорт;
• возможность регулирования сиденья.

Недостатки:

• большой вес;
• высокая цена;
• громоздкость.

Выбирая одну из этих конструкций, спрашивайте себя, эффективен ли велотренажёр для похудения - ведь эта ваша основная задача. Иногда можно пожертвовать комфортом и экономией финансов, если хочется действительно сбросить лишний вес. Для этой цели из всех рассмотренных моделей самой подходящей оказывается гибрид.

Классификация по системам реализации нагрузки

Если конструкция велотренажёра выбрана, переходите к анализу системы нагрузки, которую он предлагает. Ведь именно от этого будут зависеть конечные результаты, а именно: цифры на весах и объёмы фигуры.

Механические

Система нагрузки организована точно так же, как у обычного велосипеда. От педалей идёт ремённая передача, которая приводит в движение маховик, вынесенный наружу.

Нагрузку на механическом велотренажёре можно регулировать 2 способами:

1. Чем больше натянете ремень, тем будет больше нагрузки на ноги.
2. Чем плотнее прижмёте колодки к маховику, тем больше усилий придётся прикладывать для прокручивания педалей.

• плавность хода;
• профилактика травм суставов и связок;
• мобильность, так как не требуется потребность подключения к электропитанию.

• шумность;
• быстрая изнашиваемость колодок;
• большой вес;
• жёсткость хода.

Механическая модель хороша для похудения ног и сжигания лишних калорий.

Магнитные

Магнитные велотренажёры более популярны, чем механические, так как отличаются большей простотой в эксплуатации и при регулировке нагрузок.

Достоинства:

• плавность хода;
• малый вес;
• бесшумность;
• широкий диапазон режимов нагрузки;
• энергоэффективность;
• мобильность;
• гарантирует хороший результат в похудении.

Недостатки:

• высокая цена;
• сложности ремонта.

Магнитные модели таких тренажёров компакты и эффективны, поэтому идеально подойдут для домашних занятий с целью похудения.

Электромагнитные

Электромагнитные велотренажёры максимально похожи по типу устройства и системе нагрузок с магнитными. Но у них более широкий спектр программ и масса дополнительных функций.

• высокая эффективность занятий;
• возможность индивидуальных режимов тренировок для отдельного человека;
• разнообразие функционала;

• высокая стоимость;
• зависимость от электропитания.

Есть ещё электрогенераторные модели, у которых нет такого минуса, как у электромагнитных, - зависимость от электропитания, потому что они работают от встроенного электрогенератора.

Велотренажёр для домашних занятий - вещь очень дорогая, поэтому к его покупке нужно отнестись со всей ответственностью. Подробно изучите особенности каждой модели, просмотрите рейтинги и отзывы, чтобы потом деньги не оказались выброшенными на ветер.

Всегда помните о том, что ваша цель - похудение, а как мы увидели из данного обзора, на некоторых конструкциях достичь её будет практически нереально. Несколько полезных советов помогут вам определиться с выбором.

На заметку. На современном рынке есть много брендов, выпускающих отличные, качественные велотренажёры. Стоит присмотреться к таким компаниям, как Kettler, Winner, Dender, Bremshey (Германия), Body Sculpture, Torneo, DFC, Halley, Hasttings (Китай), HouseFit, AMF (США), Johnson (Тайвань).

Критерии выбора

Планируете купить домой велотренажёр именно для похудения? В таком случае обратите внимание на следующие параметры:

1. Комфорт. Тренировки будут длительными, а различного рода неудобства будут им мешать и отвлекать.
2. Счётчик калорий - очень полезная функция, благодаря которой вы сможете контролировать расход своей энергии и сброс лишних килограммов.
3. Журнал тренировок поможет вести график занятий, планировать и корректировать весь процесс, отслеживая величину нагрузки в разные дни.
4. Держатель для бутылочки. Планируете длительные заезды? Но это - обильное потоотделение и потеря влаги. Отвлекаясь каждый раз на то, чтобы попить, можно сбиться с темпа и потерять боевой задор.

Теперь вы знаете, как выбрать велотренажёр для похудения и коррекции фигуры. Приобрели - и самое время заняться разработкой программы для личных тренировок. Иначе никакого результата не будет.

Имейте в виду. Экономить на велотренажёрах, на которых вы планируете похудеть, не стоит. Чем больше он будет компьютеризирован, тем больше у него будет полезных функций и тем качественнее вы будете отслеживать процесс сжигания калорий и сброс веса.

Несколько полезных советов, как заниматься на велотренажёре, позволят выжать из него максимум пользы для похудения. Очень часто у людей не получается сбросить вес только потому, что они упускали в системе тренировок какой-нибудь важный нюанс, считая его бесполезным. Не совершайте таких ошибок:

1. Самой эффективной окажется утренняя тренировка на велотренажёре для похудения - перед завтраком. За ночь организм успеет исчерпать весь гликоген (углеводы), так что придётся ему сжигать жир.
2. Продолжительность одного занятия не должна быть менее 40 минут.
3. Сжигание жиров и пульс (частота сердечных сокращений) непосредственно связаны между собой. Чтобы определить для себя, какой показатель должен выдавать велотренажёр для похудения, используйте следующую формулу: 220 минус свой возраст минус 30%.
4. Если ваша цель - занятия на велотренажёре для похудения живота, можно обернуть талию и бока , что придаст тренировкам особую эффективность.
5. Всегда нужно начинать занятия с лёгкой разминки. Окончание тоже должно быть плавным. Резкость нагрузок отрицательно скажется на состоянии здоровья.
6. Самое сложное во всём этом деле - программа тренировок на велотренажёре, а вернее - её составление. Если чувствуете, что сами не справляетесь, доверьте это профессионалу.
7. Если станет плохо, занятие лучше отложить до следующего раза.
8. Чтобы похудеть, придётся заниматься регулярно, иначе результата не будет. Поэтому составьте график занятий на велотренажёре с указанием времени занятий и примерной нагрузкой. Можно заниматься ежедневно по 40 минут, а можно - по часу, но через день.
9. Организуйте правильное питание: уменьшите порции, но ешьте чаще.
10. Следите за калориями, потому что вы должны их потреблять в сутки меньше, чем тратить. Можете ориентироваться на примерную таблицу расхода калорий при занятиях на тренажёре.

Эти полезные советы задают нужное направление, как правильно заниматься на велотренажере для похудения, но это всего лишь нюансы, которые придётся соблюдать. Самое важное - грамотно составить программу тренировок.

Согласно исследованиям. Как показывает практика, люди, занимающиеся спортом под музыку, достигали в похудении гораздо лучших результатов.

Программы занятий

Любая система тренировок на велотренажёре для похудения должна начинаться с минимальных нагрузок. Особенно для тех, кто уже долгое время не занимался спортом и вёл сидячий образ жизни. При этом программы занятий для мужчин и женщин будут отличаться ввиду большей выносливости первых.

Для мужчин

На что должна быть ориентирована программа тренировок для мужчин при похудении? Максимальное сжигание калорий, повышение работоспособности и выносливости, упругость ягодиц. Приблизительная схема может быть такой:

1. Разминка: 5 минут - лёгкая нагрузка при наклоне 0% и сопротивлении 10%.
2. Подготовка: 5 мин - умеренно высокая нагрузка при наклоне 2% и сопротивлении до 50%.
3. Основная нагрузка: 20 мин - интенсивность (лёгкая / высокая нагрузка) меняется каждые 6 минут.
4. Завершение: 5 мин - лёгкая нагрузка при наклоне 0% и сопротивлении 10%.

Если мужчины научатся правильно использовать велотренажёр для похудения в соответствии со своими физическими параметрами, они избавятся от пивного животика и лишних килограммов, а заодно и мышечную массу нарастят.

Для женщин

Примерная программа тренировок для женщин может быть составлена следующим образом:

1. 3 минуты - разминка.
2. 3-6 мин - скорость 16 км/ч при сопротивлении 20%.
3. 6-9 мин - увеличение скорости до 20 км/ч при сопротивлении 50%.
4. 9-12 мин - приподнять ягодицы над сидением (такое упражнение будет полезно для похудения бёдер), показатели скорости и сопротивления - те же.
5. 12-16 мин - возвращение на сиденье, скорость - 17 км/ч при сопротивлении 40%.
6. 12-16 мин - увеличение скорости до 24 км/ч при сопротивлении 50%.
7. 16-19 мин - уменьшение сопротивления и скорости на 10%.
8. 19-20 мин - плавный переход на спокойный темп, остановка.

Кроме того, чтобы быстро избавиться от жировых отложений, женщины должны выполнять особые упражнения на велотренажёре для похудения, а именно: приподнимать слегка бёдра над сиденьем во время кручения педалей, чтобы напрячь мышцы и сместить центр тяжести. Это позволит ещё и ягодицы подкачать.

Универсальная программа

Для похудения хороша также интервальная тренировка на велотренажёре, которая одинаково подойдёт и мужчинам, и женщинам. Однако она требует достаточно солидной физической подготовки. Её суть заключается в чередовании средней (или лёгкой) нагрузки с высокой. Интервал можно выбрать любой. Примерная схема может быть следующей:

1. 3 минуты разминки.
2. 35 мин чередований: 1 минута - быстрого темпа // 2 минуты - медленного;
3. 3 мин заминки.

Любые занятия на велотренажёре для похудения должны начинаться с разминки для того, чтобы разогреть суставы, связки, мышцы. Для этого достаточно сделать по 8-10 вращений руками, тазом, ногами, серию упражнений для растяжки.

После того, как вы оказались верхом на своём стальном друге, минуты 2 покрутите педали в медленном темпе. И только после этого можете приступать к реализации своей программы.

Альтернативы

Выбирая похудение с помощью велотренажёра, многие сомневаются, а будет ли такой способ борьбы с лишним весом оправдан и не обратить ли свой взор на другие домашние тренажёры?

Всё зависит от того, какую именно часть своей фигуры вы хотите откорректировать и какое количество килограммов - сбросить.

Что лучше для похудения: велотренажёр или беговая дорожка?

Так что если вы сомневаетесь, что для вас будет лучше: велотренажёр или бег - ориентируйтесь на данные этой таблицы и принимайте окончательное решение.

Что лучше для похудения: велотренажёр или орбитрек?

В последнее время особую популярность приобрели эллиптические тренажёры Orbitrek. Их преимущества перед велотренажёром:

• естественная траектория движения существенно снижает нагрузку на нижние конечности;
• возможность движений вперёд и назад;
• широкий ассортимент различных программ и уровней нагрузки;
• эргономичные рукоятки и поручни включают в работу верхнюю часть тела;
• бесшумная работа механизмов отлично подходит для занятий в домашних условиях;
• можно изменять угол наклона траектории движений.

Так что решайте сами, что для вас лучше: велотренажёр или эллипсоид. У обеих конструкций есть свои достоинства и недостатки.

Если езда на велотренажёре будет организована правильно, она поможет похудеть и укрепить здоровье. Это одни из самых эффективных тренировок, позволяющих сжечь лишние калории.

Да, придётся настроиться на регулярность занятий и достаточно внушительные физические нагрузки. Но в итоге они оправдывают затраченные на тренажёр средства и время. Самочувствие улучшается, фигура корректируется, лишний вес уходит - красота и здоровье стоят таких жертв!

Обновлено: 13.07.2018 15:01:25

Катание на велосипеде помогает проработать многие группы мышц, сделать тело более подтянутым и выносливым. Но в условиях средней полосы и северных широт использование двухколёсного транспорта ограничено сезонами. Благо, сегодня существует большое количество различных по модификации и мощности велотренажёров, на которых можно заниматься не только в спортивном зале, но и дома.

Чем отличаются велотренажёры: как сделать выбор

Велотренажёров существует множество. Они отличаются по разным признакам:

Цена, часто определяет качество и функциональность. Бюджетные модели обычно базовые, в них есть регулирование нагрузок и одно ключевое положение для тела, более дорогие с расширенным спектром режимов тренировок, «умным» программным обеспечением, разными положениями тренировки.

Тип привода : ременные (инерционные), магнитные, электромагнитные, аэромагнитные. Самые простые ременные приводятся в действие усилием ног, кручение педалей через утяжелитель передаёт вращение на колёса. Приводы с магнитами работают по принципу взаимодействия магнитных полей, они более точно регулируются по нагрузке и практически не изнашиваются.

Размер и положение для тренировки : есть модели классического типа, с имитацией спортивного велосипеда, а также мобильные портативные устройства, педали на которых можно крутить где угодно, сидя на стуле.

При выборе следует ориентироваться на стоимость, подходящую мощность, тип привода, а также на допустимую нагрузку, запас которой должен быть 10-15 кг.

Перед экспертами EXPERTOLOGY стояла задача выявить лучшие модели велотренажёров в разных категориях. В рейтинге представлены самые интересные велотренажеры с точки зрения технического содержания и отзывов владельцев.

Рейтинг лучших велотренажеров

Номинация	место	наименование товара	цена
Лучшие недорогие вертикальные велотренажеры с магнитной нагрузкой (бюджет до 10 000 рублей)	1		10 760 ₽
	2		7 290 ₽
	3		9 890 ₽
	4		11 890 ₽
Лучшие вертикальные велотренажеры с магнитной нагрузкой по соотношению цена-качество	1		25 890 ₽
	2		21 990 ₽
	3		20 790 ₽
	4		16 690 ₽
	5		16 990 ₽
Лучшие вертикальные велотренажеры с электромагнитной нагрузкой	1		45 990 ₽
	2		39 890 ₽
	3		23 490 ₽
	4		55 490 ₽
	5		14 100 ₽
	6		128 990 ₽
Лучшие горизонтальные велотренажеры для дома	1		82 490 ₽
	2		91 590 ₽
	3		30 170 ₽
	4		44 990 ₽
	5		33 990 ₽
Лучшие спин-байки (сайкл-тренажеры)	1		64 890 ₽
	2		109 990 ₽
Лучшие портативные велотренажеры	1		9 318 ₽
	2		3 170 ₽
Лучшие аэромагнитный велотренажер	1		94 000 ₽

Лучшие недорогие вертикальные велотренажеры с магнитной нагрузкой (бюджет до 10 000 рублей)

В данной категории мы представили недорогие велотренажёры, доступные для покупки всем желающим. Магнитный привод не требует подключения к электрической сети, движение обеспечивается по законам физики в создаваемом естественным образом магнитном поле. Нагрузка регулируется точно и корректно, а срок службы такого велотренажера практически не ограничен.

Многофункциональный вертикальный тренажёр велосипедного типа Body Sculpture BC-1720G – лучшее решение среди бюджетных устройств для тренировок в зале и дома. Его компактные размеры делают возможным размещение в помещении с любой площадью, а прочная рама выдерживает массу до 100 кг. Маховик весом 4 кг подходит для поддержания хорошей физической формы начинающих, пожилых и людей с небольшой массой тела.

Рост тренирующегося значения не имеет – удобное сиденье можно выдвигать по вертикали, подбирая оптимальное положение по длине ноги, руль тоже регулируется.

У тренажёра есть дисплей, на котором отображаются основные данные тренировочного процесса: пульс от датчиков на руле, скорость, расход калорий, интенсивность вращения педалей. Велотренажером предусмотрена функция BodyFat (жироанализатор), 18 программ тренировки, 3 из которых пульсозависимые.

Такой богатый функционал, небольшие габариты и доступная цена около 10 000 рублей делают Body Sculpture BC-1720G лидером рейтинга среди бюджетных и качественных велотренажёров.

Достоинства

Много программ тренировки;

Точные кардиодатчики и информативный дисплей;

Есть подставка для книг;

Регулировка сиденья и руля;

Небольшие габариты и устойчивая конструкция;

Недостатки

• Пользователи отмечают отсутствие отключения звука клавиш.

Вторую строчку уверенно занял велотренажёр Sport Elite SE-2450 благодаря 8-уровневой системе магнитных нагрузок при лёгком маховике 2 кг. Такой подойдёт для начинающих тренирующихся с весом до 100 кг, поскольку значительной интенсивности от него ждать не приходится. Встроенный компьютер с дисплеем передают информацию о пульсе, калориях, дистанции и скорости.

Тренажёр скорее имитирует летние прогулки на велосипеде. Подкупают небольшие габариты и низкая цена около 7500 рублей. Его основной недостаток – нерегулируемое по высоте сиденье, поэтому заниматься на таком будет удобно человеку с ростом до 170 см.

Достоинства

Низкая цена;

Подходит для поддержания хорошей физической формы;

Конструкция нетяжёлая (14,5 кг), но устойчивая;

Информативный дисплей с точными данными тренировки;

Недостатки

Нерегулируемое по высоте сиденье;

Нет силовых интенсивных нагрузок из-за лёгкого маховика.

Велотренажёр германской разработки и китайской сборки Carbon Fitness U100 оптимален для разноплановых тренировок в восьми режимах нагрузки, обеспечивающих сбалансированным маховиком 4 кг. Магнитный механизм практически не изнашивается и не выходит из строя, поэтому заниматься можно ежедневно по несколько часов для улучшения физической формы, похудения и поддержания тонуса тела с массой до 100 кг.

Конструкция изготовлена из металла с качественным цветным покрытием, механизмы закрыты в герметичный пластиковый кожух, поэтому пыль и влажность устройству не повредят, а внешний вид сохранится в речение долгого времени. Сиденье регулируется по высоте, поэтому велотренажёр подходит для людей с разным ростом, а нагрузка регулируется в районе педалей посредством ремешков.
Дисплей отображает всю основную информацию о тренировке.

Достоинства

Доступная цена около 9800 рублей;

Регулируемое по высоте сиденье;

8 режимов тренировки и маховик с оптимальной массой для домашних тренировок;

Недостатки

• Не самый плавный ход педалей, судя по отзывам пользователей.

На четвертом месте эксперты разместили велотренажёр HouseFit HB-8166HP только из-за меньших показателей нагрузки на раму – до 90 кг и малого количества режимов нагрузки (всего 5). Зато конструкция велотренажера прочная, маховик 4,5 кг обеспечивает хорошее нагружение мышц для поддержания хорошей физической формы и даже похудения. Удобная посадка на сиденье, регулируемое по высоте, делает тренировку комфортной для людей с любым ростом. Имеются встроенные кардиодатчики на ручках руля с точной передачей данных на компьютер.

Дисплей на велотренажёре самый простой, переключение для просмотра параметров тренировки осуществляется нажатием кнопки.

Достоинства

Простая, но прочная конструкция;

Устойчивый и компактный корпус;

Несложное управление;

Недостатки

Мало программ тренировок.

Лучшие вертикальные велотренажеры с магнитной нагрузкой по соотношению цена-качество

В соотношении цена-качество представлены более дорогие модели велотренажёров с магнитной нагрузкой. Они отличаются от бюджетных более совершенной и прочной конструкцией, богатым программным обеспечением и более широкой функциональностью.

Велотренажёр Oxygen Pro Trac II невозможно обойти стороной: устройство компактное, выполнено в эргономичном спортивном дизайне, 10-килограммовый маховик и магнитная нагрузка позволяют прорабатывать мышцы от уровня новичка до заядлого спортсмена в 8 уровнях нагружения в 12 специальных программах. Конструкция аппарата подойдёт для тренировок человека массой до 150 кг с любым ростом – руль и сиденье регулируются по высоте и по горизонтали. Комфортное движение обеспечивает трёхкомпонентный педальный узел повышенной надёжности и высокоточные подшипники, а контроль за тренировкой помогает осуществлять многофункциональный голубой LCD дисплей.

У велотренажёра есть встроенные датчики пульса, а также специальная программа по восстановлению нормального ритма сердцебиения в процессе и после езды.

Над созданием Oxygen Pro Trac II работали дизайнеры, взявшие за основу особенности экстерьеров дорогих автомобилей. Отсюда на корпусе велотренажёра хромированные детали и стилистика спорткара. Использованный пластик не содержит вредных компонентов и полностью безопасен для здоровья человека и окружающей среды.

При всех преимуществах цена у велотренажёра оптимальная – около 25 000 рублей.

Достоинства

Оптимальная цена;

Тяжёлый маховик с магнитной регуляцией для нагрузок разного уровня;

Регулирование положения сиденья и руля во всех плоскостях;

Много режимов тренировок;

Недостатки

У пользователей при сборке возникают проблемы с чтением инструкции;

Неточный подгон деталей корпуса (встречается, но не у всех, на функциональность влияния не оказывает).

Велотренажёр Hasttings Spider SB300 попал на второе место неслучайно: он рассчитан на массу пользователя до 125 кг, оснащён тяжёлым маховиком весом 22 кг на магнитном нагружателе. Плавное переключение нагрузки позволяет тренироваться в одном из 8 силовых режимов, программы необходимо настраивать самостоятельно. ПО содержит функции BodyFat и фитнес-оценки для анализа состояния организма.

Особенность корпуса – пластик с каучуком, который делает покрытие важных деталей надёжным и в меру упругим, отсутствует характерная хрупкость.

Экран отображает всю информацию о тренировке, во время которых можно читать книжку, установив её в держатель, или слушать музыку через встроенные динамики с разъёмом подключения 3,5 мм.

Достоинства

Большой выбор написанных программ с оценкой эффективности и анализатором состояния тела;

Цена около 22 000 рублей;

Отсутствие каких-либо претензий к качеству сборки и эксплуатации со стороны экспертов и пользователей;

Прочная рама высокой надёжности;

Тяжёлый маховик обеспечивает широкий диапазон нагрузок;

Недостатки

• Нет готовых написанных программ для тренировки.

На третьей строчке рейтинга разместился велотренажёр Body Sculpture BC-6760G из-за сниженной возможной нагрузки на раму – она рассчитана на пользователя только до 120 кг, да и маховик на магнитном приводе гораздо легче – 6 кг. Но это не мешает велотренажеру быть функциональным: тренироваться можно в 21 разноуровневых режимах от подготовительного до профессионального в домашних условиях: 1 мануальная, 12 стандартных, 4 пользовательские и 4 пульсозависимые программы.

Велотренажёр подойдёт для ездока любого роста – руль и сиденье регулируются по высоте, комфортное вращение педалей обеспечивает нескользящее их покрытие с ремешками и плавная система регуляции нагрузки.

Ориентировочная стоимость аппарата – 23 000 рублей.

Достоинства

Много программ тренировок;

Оптимальный вес маховика для разнообразных нагрузок;

Качественная сборка без образования поломок (не выявлены);

Информативный дисплей;

Удобная и устойчивая конструкция;

Недостатки

• Не совсем корректный пульсометр.

Магнитная система нагрузки SpinMaster™ с 9-килограммовым маховиком в тренажёре SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM обеспечивает тренировки в 8 силовых режимах в домашних условиях. Комфортному занятию способствуют комфортное сиденье и руль, регулируемые по вертикали в 9 разных положениях.

Велотренажер устанавливается на любое прочное основание: балансировке способствуют компенсаторы неровности пола, а перемещению – транспортировочные ролики.

Для тренировок не предусмотрены специальные программы, даже пользовательские, поэтому велотренажёр получает только четвертое место в категории рейтинга.

LCD-дисплей с диагональю 9 дюймов монохромный чёрно-белый, он отображает всю необходимую информацию о динамике процесса и тела, на него также поступают и анализируются сердечные сокращения с датчика пульса на рукоятках. Система Recovery поможет сбалансировать тренировку в соответствии с возможностями организма любого человека с ростом до 195 см и весом до 130 кг.

Стоимость велотренажера сравнительно бюджетная: около 16 600 рублей.

Достоинства

Оптимальная мощность для новичка и спортсмена в домашних условиях;

Доступная цена;

Регулирование положения сиденья и руля;

«Умные» программы тренировок с анализаторами деятельности;

Недостатки

Иногда наблюдаются проблемы в эксплуатации из-за слабых механизмов ходовой части;

Нет программ тренировок, только текущее состояние процесса.

Замыкает рейтинг качественных моделей велотренажёров устройство Carbon Fitness U304. Это хороший аппарат для домашних тренировок в произвольном режиме при 8 традиционных уровнях нагрузки, обеспечивающих маховиком на магнитах массой 6 кг. Максимальная масса пользователя не должна превышать 140 кг, а рост может быть любым – сиденье регулируется.

На дисплее в одной строчке отображаются разные параметры процесса, переключать которые можно нажатием механической кнопки.

Carbon Fitness U304 – базовая модель велотренажёра без лишних деталей.

Достоинства

8 уровней нагрузки;

Бесшумная работа;

Недорогое устройство – около 16 000 рублей;

Увеличенный вес пользователя;

Недостатки

Не самый плавный ход;

Качество сборки корпуса среднее;

Отсутствуют записанные программы тренировок;

Лучшие вертикальные велотренажеры с электромагнитной нагрузкой

Электромагнитное поле образуется внутри рабочего механизма под действием поступающего электричества, для чего требуется либо подключение тренажёра к розетке, либо конструкцией предусматривается заряжающийся аккумулятор. Переключение скоростей и усилий в таких велотренажерах более точное, ход плавный и равномерный. Тренажёры с электромагнитным приводом самые долговечные и надёжные.

Тренажёр с многофункциональной консолью: в неё уже записаны 76 программ разноплановых тренировок при 24 типах нагрузки с русифицированным меню, возможно управление списками мелодий (RemoteControl), USB Charger для зарядки устройств, предусмотрен Bluetooth APP для приложения iOS/ANDROID. Рамка дисплея поворачивается в нужное положение для удобства тренирующегося.

Прочная рама рассчитана на нагрузку до 160 кг. Комфорт при тренировке обеспечивает профессиональная система привода высокой надёжности с тяжёлым маховиком 11,7 кг, а также регулируемое сиденье подстраивается под любой рост от 150 до 200 см. Нагрузка переключается плавно, во время тренировки при превышении выставленного параметра звучит предупреждающий сигнал.

Велотренажёр AMMITY DREAM DB 40 подходит для профессионального и домашнего использования, для поддержания физической формы, похудения, профилактических и лечебных занятий спортсменов и любителей любого возраста, за что и получает первое место в категории.

Достоинства

Эргономичный строгий дизайн в черном цвете;

Регулировка сиденья по вертикали и горизонтали;

Информативный дисплей;

Тяжёлый маховик для силовой проработки мышц;

Много программ тренировок;

Недостатки

• Высокая цена около 44 000 рублей.

Вертикальный велоэргометр Oxygen Nexus Guru UB HRC рассчитан на пользователей весом до 160 кг. Кручение педалей плавное за счёт маховика 11 кг и фирменной приводной системы с трёхкомпонентным педальным узлом с впрессованными подшипниками. Питание обеспечивается генератором, поэтому подключение к розетке не требуется, тренажёр можно поставить куда угодно.

На педалях имеется регулируемый ремешок для корректировки размера поддержки ноги, а сиденье можно адаптировать под рост наездника по вертикали и горизонтали. Гелиевые наполнители в подкладных подушечках сиденья предотвращают натирания и неприятные ощущения.

Встроенная консоль с экраном 5,5 дюймов оснащена 12 различными программами разнонаправленных тренировок, можно также запрограммировать собственные режимы. Полезные функции Recover и Body Fat помогут оценить состояние сердечно-сосудистой системы и тела в целом для лучшей проработки во время тренировок. В руль встроены кардиологические датчики, можно подключить дополнительный беспроводной для более точного снятия данных пульса.

Из полезностей: подставка для книг и бутылки (но её нет в комплекте).

Достоинства

Информативный дисплей;

Хорошее программное обеспечение;

Надёжный механизм педальное-приводной системы;

Недостатки

• Высокая цена - 40 000 рублей.

Велоэргометр относится к разряду премиальных устройств для тренировки начинающих пользователей и опытных спортсменов весом до 140 кг. В основе работы тяжёлый сбалансированный маховик 11 кг, шведские подшипники и трехкомпонентный шатун велосипедного типа, обеспечивающие плавный ход педалей. Сиденье регулируется по горизонтали и вертикали, как и руль, на педалях многопозиционные ремешки и нескользящее покрытие для удобства постановки ноги.

Компьютер «знает» 12 программ, 4 из них пульсозависимые, можно написать собственную или воспользоваться ручной настройкой индивидуального режима. Вся информация от скорости кручения до пульса отображается на дисплее диагональю 14,5 см. Функция Recovery даёт оценку сердечно-сосудистой системы по окончании процесса.

Для удобства перемещения у тренажёра есть колёсики, а для адаптации к неровностям пола – компенсаторы.

SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA подучил третье место в рейтинге из-за сниженной нагрузки на раму, но к качеству сборки и функциональности устройства вопросов нет.

Достоинства

Набор программ разной направленности;

Качественная сборка;

Сравнительно бюджетная цена в категории – 23 000 рублей;

Регулируемые руль сиденье, педали;

Недостатки

• Встречаются экземпляры с очевидной китайской сборкой (брак).

Велотренажёр Horizon Comfort 5 предназначен для тренировок спортсменов разного уровня подготовки весом до 136 кг. Маховик 8,5 кг в электромагнитном поле создаёт разную интенсивность нагрузок в 20 вариантах при 12 готовых тренировочных программах, одна из них пульсозависимая. Положение сиденья регулируется в двух плоскостях, а руль статичный неподвижный. По этим показателям мы присудили тренажёру четвёртое место в категории рейтинга.

Встроенная консоль отображает полное состояние тела в тренировке, за точность передачи пульса отвечают встроенные в руль датчики, а также проводной нагрудный пояс, можно дополнительно подключить беспроводной ремешок.

Horizon Comfort 5 подключается к компьютеру, у него есть встроенный Wi-Fi, подключение iOS/Android. Приятное дополнение – музыкальные колонки и аудиовход 3,5 мм.

Достоинства

Оптимальная масса маховика;

Датчики пульса на руле и ремне (нагрудный);

Эргономичная конструкция с удобным сиденье и рулём;

Программы для разных тренировок;

Недостатки

При средних характеристиках завышенная цена по сравнению с лидерами в категории – около 55 000 рублей;

Руль не регулируется.

Этот велотренажёр подходит для поддержания хорошей физической формы, похудения и оздоровления. Удобная рама с расчётной нагрузкой 100 кг и широкими педалями делают комфортной тренировки для людей разного возраста, к росту адаптируется регулируемое по горизонтали вертикали комфортное сиденье.

За разнообразие тренировок отвечает 21 программа: 4 зависимые от пульса, 12 готовых, 4 заданных пользователем, Cool Down, всего 16 уровней нагрузки. Они и динамика отображаются на дисплее, но без русифицированного меню.

В целом тренажёр Body Sculpture BC-3100G – базовое решение с разнообразными программами для домашних тренировок. Он получает пятое место за сниженную несущую способность и отсутствие русифицированного меню. Стоимость велотренажера соответствует его функциональности – всего 14 000 рублей.

Достоинства

Низкая цена;

Точное считывание пульса, но с некоторым отставанием;

Увеличенное число нагрузок (маховик 7 кг);

Стандартный набор программ;

Недостатки

Ограничение по массе пользователя;

Привязан к розетке.

На шестом месте разместился электромагнитный тренажёр профессионального применения Spirit CU800. Он один из немногих, рассчитанный на большую массу тела – до 204 кг, усиленная рама и соответствующие особенности конструкции отчасти обусловливают высокую стоимость устройства – около 129 000 рублей, но при этом электроникой предусмотрено всего 10 программ тренировок. Зато уровней нагрузки 40 благодаря тяжёлому маховику 15 кг. Работает аппарат от встроенного генератора, и это плюс. Нагрузки интенсивные, предназначенные для похудения и приведения мышечного корсета в тонус. Примечательно, что пульсометр у тренажёра точный, как и пульсозависимые программы.

ПО предусмотрен фитнес-тест, Body Fat. LED дисплей отображает информацию точно, практически без погрешностей.

Для удобства пользования сиденье регулируется по высоте и есть вентилятор, а для транспортировки велотренажера предусмотрены колёсики, компенсаторы неровностей пола.

Достоинства

40 уровней нагрузки;

Поставка под аксессуары;

Нагрудный пульсометр, датчики в руле;

Точная передача данных;

Недостатки

Очень высокая цена;

Мало программ для подобной нагрузки.

Лучшие горизонтальные велотренажеры для дома

Горизонтальный велотренажёр имеет необычную конструкцию: педали расположены под рулём, то есть положение тела полулежащее, на ноги приходится помимо основной нагрузки от кручения ещё и поддержание собственного веса. На устройстве прорабатываются все мышцы ног и пресса одновременной разгрузкой суставов верхней части торса и поясницы.

Горизонтальный велоэллипсоид AMMITY Ocean OR 50 оборудован активными поручнями для одновременной проработки плечевого пояса и опорно-двигательного аппарата. Корректировка нагрузки аэромагнитного типа очень точная, адаптируется к особенностям тела спортсмена. Цельная рама рассчитана на вес пользователя 180 кг, её многопозиционная регулировка адаптируется под рост от 160 до 200 см. Конструкция продумана грамотно, при тренировке обеспечивается правильная биомеханика, мягкий ход и бесшумное движение внутренних механизмов.

Консоль с русифицированным интерфейсом предлагает 76 программ тренировки разного действия от профилактического до оздоравливающего. К компьютеру можно подключить USB устройства для зарядки, имеется сопряжение Bluetooth APP с iOS/ANDROID.

AMMITY Ocean OR 50 получает первое место среди горизонтальных велотренажёров за универсальность, многообразие тренировочных нагрузок и возможность проработки всего корпуса, включая плечевой пояс. Цена велотренажера соответствует функциональности – около 107 000 рублей.

Достоинства

Тяжёлый маховик 28 кг и широкий набор нагрузок;

Есть bluetooth-модуль и два порта USB;

Вентилятор;

Регулируемое положение сиденья;

Подключение к мобильным приложениям;

Активные поручни с кардиодатчиками, возможно подключение беспроводного пояса со считывающими сенсорами;

Много программ;

Недостатки

Большой вес 82 кг, но есть колёсики для передвижения и компенсаторы для установки.

Велотренажёр горизонтального типа с электромагнитным энергозависимым приводом Spirit XBR25 идеален для домашнего комплексной тренировки тела, поддержания желаемой физической формы, похудения, а также приведения в порядок сердечно-сосудистой системы.

Сварная конструкция рассчитана на массу тела до 160 кг, анатомическому движению способствует наклонённая внутрь педаль, для равновесия рядом с сиденьем размещены удобные поручни.

У тренажёра тяжёлый маховик 14 кг, он обеспечивает 20 уровней нагрузки в 6 тренировочных программах: пересеченная местность, жиросжигание, кардиологический тренинг, на выносливость, интервальная тренировка и ручное управление. LCD монитор с голубой подсветкой транслирует все параметры процесса. В комплекте предусмотрен беспроводной кардиоремень, на поручнях есть датчики пульса.

Конструкция тренажёра подстраивается под любую анатомию: уровень наклона руля регулируется, положение спинки можно корректировать, дышащие подкладки не дадут телу вспотеть.

Стоимость тренажёра около 92 000 рублей.

Достоинства

Комплексная тренировка в широком диапазоне нагрузок;

Плавная и точная регулировка нагрузок.

Есть вентилятор;

Качественная сборка;

Точные кардиодатчики, ремень беспроводной в комплекте;

Регулируемое место спортсмена;

Недостатки

• Высокая цена.

На третьем месте в рейтинге расположился горизонтальный тренажёр Oxygen Satori RB HRC, сочетающий в себе многофункциональность и высокотехнологичные конструктивные решения. Сопротивление нагрузки от сбалансированного маховика 10 кг электромагнитное, регулировать усиление можно в пределах 16 режимов. Тренажёр рассчитан на вес пользователя не более 150 кг с разным ростом – сиденье регулируется по горизонтали, как и положение руля.

Сенсорный дисплей ЖК отражает все параметры тренировки, включая пульс от датчиков на ручках, дополнительно можно приобрести кардиопояс. ПО предусмотрена 21 готовая программа разной направленности, встроенные специальные функции анализируют количество жира, состояние сердечно-сосудистой системы в процессе и по окончании тренировки.

Велотренажёр с усреднёнными характеристиками Oxygen Satori RB HRC можно приобрести в среднем за 43 000 рублей.

Достоинства

Оптимальный набор режимов и программ;

Цветной сенсорный дисплей;

Оптимальная стоимость для категории;

Регулируемое положение руля и сиденья;

Недостатки

• Не всегда корректная передача данных.

Четвертое место рейтинга занял габаритный, но мощный тренажёр NordicTrack VXR400 (NTIVEX81014) с расчётной массой пользователя только 115 кг. Вентиляция поясницы на сиденье способствует длительным комфортным тренировкам в 25 уровнях сопротивления маховика весом 10 кг. Удобное кресло с вертикальной посадкой разгружает спину и поясничные суставы во время тренировочного процесса.

20 программ разной направленности записаны в компьютерную консоль с монохромным дисплеем диаметром 12,7 см (5 дюймов), управление сенсорное OneTouch с понятным интерфейсом. Полезная функция iFit® Live позволяет отслеживать состояние тела и корректировать процесс тренировки для получения желаемого эффекта.

Сердечные ритмы считывает монитор Dual-Grip CardioGrip™; комплектацией не предусмотрен кардиопояс, но есть возможность его приобретения и подключения к центральной системе устройства.

Для весёлой тренировки конструкцией предусмотрен Аудиоразъём для iPod® и встроенная звуковая система Intermix Acoustics™ 2.0, а также держатель для бутылки.

Весит велотренажер 48 кг, но транспортировка – не проблема благодаря колёсикам. Стоимость велотренажёра около 45 000 рублей.

Достоинства

Широкий набор программ и диапазон нагрузок;

Качественная сборка без претензий к качеству;

Точное измерение пульса и данных тренировки;

Брутальный дизайн;

Плавное и точное переключение нагрузок электромагнитным приводом;

Недостатки

Массивный корпус, необходимо немало места;

Нерусифицированное меню.

Замыкает рейтинг велотренажёр DFC B8731R с магнитным нагружением и горизонтальной посадкой, рассчитанный на пользователей до 130 кг. Анатомическое сиденье с вентилируемой спинкой регулируется горизонтально под рост спортсмена, руль тоже можно подстроить по необходимости. Надёжной фиксации ноги способствует рифлёное нескользящее покрытие педалей на трёхкомпонентном шатуне и регулируемый ремешок.

Маховик 7 кг обеспечивает всего 15 уровней нагрузки, регулируемых вручную. За кардиологией следят датчики на руле и опциональный, приобретаемый дополнительно пояс-нагрудник с монитором DFC W117.

Англоязычный интерфейс компьютера с монохромным дисплеем понятен в управлении и сложностей с расшифровкой тренировочных данных обычно не вызывает. Программ тренировок нет, поэтому необходимо регулировать уровень нагрузки самостоятельно, и это минус устройства.

Приятные дополнения конструкции: держатель для планшета, транспортировочные колёсики и компенсатор неровностей. На велотренажер есть заводская гарантия 12 месяцев. В целом, универсальная базовая модель для домашнего использования за 34 000 рублей.

Достоинства

Хороший диапазон нагрузок;

Гарантия;

Понятный интерфейс компьютера;

Регулируемое сиденье и руль;

Недостатки

Нет программ тренировок;

Меню на английском без русской версии.

Лучшие спин-байки (сайкл-тренажеры)

Спин-байки – это аналог спортивного велосипеда для интенсивной тренировки спортсменов. Они подходят для активного жиросжигания, интенсивных нагрузок на выносливость и улучшения качества сердечно-сосудистой и дыхательных систем. Спин-байками пользуются профессиональные спортсмены для тренировок в закрытом пространстве и подготовки к соревнованиям.

Второе место в рейтинге спин-байков занимает производительный велотренажёр Horizon Elite IC7.1, рассчитанный на пользователя весом до 136 кг. Он оснащён 20-килограммовым маховиком с инерционным приводом, регулируемым вручную. Посредством дисплея можно отслеживать километраж, скорость и расход энергии при тренировке. Беспроводной датчик передаёт показания пульса на компьютер в режиме трансляции.

Спин-байк Spirit CB900 создаёт полную имитацию езды на спортивном велосипеде, подходит для сайклинга (интенсивных велотренировок). Интересный дизайн и качественная сборка делают устройство популярным для домашних и зальных занятий, нацеленных на похудение и развитие выносливости. Нагружение обеспечивает маховик весом 20 кг, а также регулируемая вручную система сопротивления колодочного типа.

Сиденье для спортсмена весом до 160 кг регулируется вертикально и горизонтально, как руль. Беспроблемной транспортировке способствуют ролики и компенсаторы для стабильной установки. На раме есть держатель для бутылки. Велотренажера не требует подключения к сети – привод инерционный, собран из надёжных компонентов, тренажёр не боится многочасовых ежедневных тренировок.

Достоинства

Большой диапазон регулируемых нагрузок;

Плавный ход и надёжный педальный механизм;

Недостатки

Высокая цена почти 110 000 рублей;

Нет дисплея, отследить данные о тренировке нельзя.

Лучшие портативные велотренажеры

Не во всех квартирах и домах есть возможность установить полноразмерный велотренажёр, а заниматься необходимо. Для таких случаев придуманы портативные устройства, представляющие собой отдельный блок с педалями и дисплеем. Обычно маховик в маленьких аппаратах небольшой, способный обеспечить небольшой нагрузкой для поддержания хорошей физической формы. Привод может быть ременным, магнитным или электромагнитным, в зависимости от модели.

Интенсивных тренировок от такого тренажёра ожидать не приходится, но более подходит для реабилитации и поддержки физической формы людей с ограниченными возможностями, пожилых, а также в качестве переносного тренажёра для поездок на дачу.

Очевидное преимущество портативных велотренажёров – отсутствие максимальной нагрузки, тренирующийся садится на отдельный стул и просто крутит педали.

На первое место эксперты определили велотренажёр портативной конструкции HouseFit HS-5028. Он требует подключения к сети – тип привода электромагнитный со складными прочными педалями. Для удобства использования устройства комплектацией предусмотрен противоскользящий коврик.

На устройстве есть дисплей, отображающий информацию о пройденном пути, скорости кручения педалей, время тренировки и средний расход калорий. Пульсометр в устройстве отсутствует.

Масса аппарата небольшая – всего 7,5 кг, его удобно перевозить в автомобиле. Стоимость велотренажера бюджетная – около 9500 рублей.

Достоинства

Компактные размеры и малый вес;

ЖК-дисплей с информацией о тренировке;

Электромагнитный привод;

Недостатки

• Сложно определить, к конструкции претензий нет.

Минивелотренажёр Sport Elite BY-810 – бюджетное решение для поддержания физической формы в домашних условиях, его стоимость около 3000 рублей. Низкая стоимость обусловлена ременной передачей и компактной конструкцией: маленький корпус весом 4,6 кг с двумя педалями и небольшим дисплеем, на котором во время кручения педалей транслируется информация о пройденном пути, расходе калорий и текущей скорости.

На педалях для удобства прикреплены регулируемые ремешки, в противоскользящего коврика нет и устройство необходимо ставить на негладкую поверхность. Как ни странно, производитель ставит ограничение максимального веса пользователя – 150 кг, вероятно, дело в силе нажатия на педали, которые, судя по отзывам не предназначены для интенсивного и усиленного кручения.

Достоинства

Очень компактный тренажёр;

Самая низкая цена;

Дисплей с крупным текстом;

Недостатки

Слабая конструкция для интенсивного кручения;

Нет противоскользящего коврика, упоры не удерживают устройство на гладком полу в одном положении.

Лучшие аэромагнитный велотренажер

Аэромагнитная система в велотренажёре идеальная для профессиональных и интенсивных тренировок с повышенной нагрузкой. В таком аппарате электромагнитное поле питается от сети, что делает его мощность более высокой, параллельно происходит охлаждение двигательной части встроенным вентилятором.

Многофункциональный велоэргометр оснащён не только педально-рулевым блоком, но и активными поручнями для проработки верхней части корпуса. Уникальная запатентованная система сопротивления AMC™ подстраивает нагрузку индивидуально под организм тренирующегося, что повышает эффективность процесса и делает его полезным и безопасным, что особенно касается людей с проблемами здоровья.

Уровень интенсивности нагрузки регулируется плавно и бесшумно, плавный ход обеспечивает маховик 28 кг с многожильным приводным ремнём и сложным педальным узлом. На велотренажере предусмотрены 24 уровня нагрузки и 76 программ для похудения, поддержания хорошей физической формы, восстановления кардиоваскулярной системы. Заниматься на велотренажёре могут люди с ростом от 160 до 200 см и массой тела до 180 кг.

К дополнительным опциям AMMITY Ocean OB 50 относятся: возможность зарядки устройств USB, функция RemoteControl, подключение Bluetooth APP для приложений платформ iOS/ANDROID. Дисплей полностью русифицированный и понятный в использовании и управлении.

Достоинства

Проработка всего тела;

Периферийное подключение техники (музыка, приложения, устройства);

Русифицированный интерфейс;

Огромное количество программ разной направленности;

Прочная конструкция без нареканий к сборке;

Недостатки

• Цена очень высокая – около 94 000 рублей.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Мини-велотренажёр для дома отличается от обычного не только габаритами, но и некоторыми принципиально важными конструкционными особенностями.

Такое устройство представляет собой велосипед-тренажёр без сиденья и без руля. По сути, весь его механизм - маховик, заключённый в корпус, да стандартные педали.

Система нагружения у мини-моделей обычно механическая, .

Примечательные достоинства

Маленькие педальные тренажёрчики имеют следующие бесспорные плюсы:

• незначительный вес (4-8 кг.), посильный даже для ребёнка;
• компактность - ДШВ 45х20х30 см., ДШВ 40х30х33 см. и др. (как правило, максимальная характеристика - длина - не превышает 50 см.);
• простота принципа работы, облегчающая ремонт;
• возможность заниматься в удобной позе - например, сидя в привычном кресле перед компьютером (сам тренажер при этом свободно "прячется" под столом).
• отсутствие чрезмерной нагрузки на спину, которая вероятно при неправильной настройке "настоящего", большого домашнего велосипеда.

Компактные тренажёры - не всегда, но в большинстве случаев - оснащаются контрольным компьютером. На нём отображается:

• продолжительность занятия;
• достигнутая скорость (км/ч);
• пройденное расстояние;
• количество сожжённых калорий.

Есть ли эффект от занятий на мини-велотренажёре?

Тренажёр-велосипед мини-размеров отлично подходит пожилым людям, которым необходимо стимулировать кровообращение конечностей. Любопытно, что кроха с педалями вполне годится для разработки не только ног, но и рук - достаточно поднять его с пола на стол.

Среди мини-устройств достаточно много моделей, которые позиционированы как и продаются в магазинах медтехники. Их основные покупатели - люди, перенесшие инсульт (см. отдельно ).

Что же касается тренировок с целью похудения...

Основной минус маленьких педальных тренажёров

Как вы, вероятно, знаете, каждый имитатор велосипеда имеет свой предельный уровень нагрузки. Данный показатель напрямую зависит от массы маховика.

Увы, домашний велосипед-малыш по умолчанию не способен иметь тяжёлый маховик. На маховое колесо обычно приходится 2-3 килограмма от общей массы. Закономерно, что фактический диапазон нагрузок оказывается скромным, разница между уровнями ощущается относительно слабо.

Если вы хотите купить мини-велотренажёр для малыша или человека в возрасте, тренажёр без сиденья удовлетворит ваши запросы, однако молодому мужчине с крепкими икрами лучше предпочесть другой вариант. Накачивать мышцы гораздо удобнее на "велике" или качественном .

Велотренажер – полезное устройство для поддержания физической формы, укрепления и оздоровления организма. Велотренажеры применяются для увеличения мышечной массы, выносливости, а также для восстановления человека после травм. Установив тренажер дома можно улучшать своё физическое состояние в любое удобное время. Особенно это актуально зимой, когда не возможен бег на свежем воздухе.

В последние годы выпущено широкое многообразие различных моделей, как для профессионального, так и для домашнего пользования. Но подобрать оптимальный вариант для дома не так-то просто. С одной стороны все желают получить качественный аппарат, который прослужит не один год. С другой стороны бюджет многих пользователей ограничен.

Помочь сделать правильный выбор поможет наш обзор лучших моделей велотренажеров. При выборе устройства для дома мы рекомендуем обратить внимание на систему нагрузки, способ посадки, вес пользователя и узнаваемость бренда.

Система нагрузки

По механизму нагрузки велотренажеры делятся на три основных типа: механические, магнитные и электромагнитные. Самые бюджетные модели идут с механической нагрузкой. Торможение в таком тренажере происходит за счет натяжения регулируемого ремня. Отсюда соответствующие минусы – высокий шум и неровность хода. Низкое качество и скудный функционал компенсируется невысокой ценой. Механические велотренажеры наименее популярны у домашних пользователей.

Магнитные велотренажеры работают по другому принципу. Нагрузка на ноги регулируется магнитом, который тормозит маховик. Дополнительно устройства подобного плана оснащаются системами контроля нагрузки, расхода калорий, измерения пульса и пр. Это самые популярные и продаваемые велотренажеры, но стоят они несколько дороже механических. Для домашнего пользования магнитный велотренажер – лучшее решение в плане цены и функционала.

Самые современные и дорогостоящие – электромагнитные велотренажеры. Механика здесь отсутствует, и нагрузка полностью регулируется электромагнитной системой и компьютером. Пользователь может подобрать максимально точную степень нагрузки на организм. Сам же тренажер работает плавно и тихо. В качестве источника питания здесь не редко применяется генератор, что позволяет экономить на батарейках.

Такие устройства чаще приобретаются в фитнес клубы, так как они более долговечны и универсальны. Потребность в электромагнитном велотренажере для дома зависит только от бюджета пользователя.

Способ посадки

По способу посадки велотренажеры подразделяются на два основных вида: горизонтальные и вертикальные. Самые популярные – вертикальные велотренажеры. Они полностью имитируют уличный велосипед по посадке, опоре и наклону.

Горизонтальные модели отличаются тем, что педали расположены напротив сиденья, поэтому тренировка осуществляется полулежа. Таким образом, достигается минимальная нагрузка на позвоночник, за счет увеличения нагрузки на мышцы ягодиц.

Существует также гибридная форма, когда тренажер сочетает в себе функции как горизонтального, так и вертикального устройства. Но подобных моделей продается крайне мало из-за высокой цены и габаритов.

Вес пользователя

Стоимость велотренажера часто зависит от поддерживаемой массы пользователя. Большинство недорогих моделей рассчитаны на людей до 100 – 130 кг. Если эксплуатировать такое устройство более тяжелым людям, срок его службы сильно сократиться. В таком случае, лучше приобрести дорогостоящие профессиональные велотренажеры, поддерживающие вес более 150 кг.

Популярность бренда

В список лучших велотренажеров мы включили устройства самых известных и продаваемых брендов. Это позволило собрать не только объективную информацию о товаре, но и субъективное мнение пользователей о качестве и надежности тренажера.

К самым известным производителям велотренажеров для дома можно отнести компании:

1. Oxygen (Германия, Китай)
2. Torneo (Италия, Китай)
3. Carbon Fitness (Германия, Китай)
4. Svensson Body Labs (Швеция, Китай)
5. NordicTrack (США)
6. KETTLER (Германия)
7. DFC (Китай) и др.

При распределении номинаций учитывались:

• характеристики тренажеров;
• соотношении стоимости и функционала;
• отзывы покупателей;
• мнения экспертов.

Лучшие недорогие вертикальные велотренажеры с магнитной нагрузкой

Бюджетные велотренажеры с магнитной нагрузкой идеально подходят для начинающих пользователей, которые не требовательны к характеристикам и функционалу устройств. Недорогие модели часто располагают лишь примитивными возможностями: измерение текущей скорости, пройденной дистанции и определение расхода энергии. Большинство устройств имеют ограничения по весу до 100 кг и по росту до 180 см. Качество сиденья и конструкции также далеко не идеально. В прочем, все эти недостатки с лихвой компенсируются доступной ценой.

5 DFC VT-8607

Лучшая цена. Актуален для любителей
Страна: Китай
Средняя цена: 7 290 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Лучшую цену среди «вертикальных» номинантов рейтинга предлагает велотренажер «ДФС». Это легкий (13,5 кг) и компактный (115*50*60 см) тренажер с нагрузкой магнитного типа, которая представлена 8-ью уровнями. Не думайте, что простенькое устройство не даст вам жару. Последний восьмой уровень, как пишут в отзывах – то что нужно для тех, кто хочет выложиться на полную и стать обладателем подтянутой фигуры.

• Максимальный вес занимающегося ограничен отметкой в 120 кг.
• Возможна автономная работа тренажера от батареек.
• На экран выводятся такие параметры тренировки, как дистанция, скорость и расход энергии.

Данная модель велотренажера имеет все актуальные характеристики и особенности конструкции устройства: ремешки на педалях, колесики для транспортировки тренажера в помещении, регулятор высоты сидения. За такую цену – отличное решение.

4 Sport Elite SE-200

Бюджетная модель. Встроенный датчик пульса
Страна: Китай
Средняя цена: 7 390 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Вертикальный велотренажер от «Спорт Элит» - еще один достойный бюджетный номинант рейтинга. Первое, что стоит отметить – доступная стоимость устройства. По характеристикам модель не уступает аналогам от других брендов, и в целом предлагает идентичные возможности.

• 8 уровней магнитной нагрузки.
• Вес тренирующегося – не более 100 кг.
• Регулируемое сидение, наличие роликов для перемещения устройства по комнате.
• Встроенный измеритель пульса.

В отзывах отмечают, что производитель велотренажера предусмотрел компенсаторы неровностей пола. По завершении тренировки есть возможность оценить результативность благодаря выведенным на экран параметрам: расход энергии, продолжительность «заезда», средняя скорость.

3 ROYAL FITNESS DP-420U

Идеальная модель для новичков. Стильный дизайн
Страна: Китай
Средняя цена: 9 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Бюджетный вертикальный велотренажер от «Роял Фитнес» предназначен для дома. В числе впечатляющих характеристик магнитная восьмиуровневая система нагрузки, датчик измерения пульса, встроенный в руль, автономная работа. Покупатели, ставшие обладателями данного устройства, пишут, что рекомендуют эту модель для тренировок всем, кто только стоит перед выбором тренажера.

• Конструкция предусматривает компенсирование неровностей пола. На педалях для удобства занимающегося предусмотрены ремешки. Можно регулировать угол наклона руля и высоту сидения под себя.
• Тренажер весит 18 кг. Устройство оснащено роликами для транспортировки, так что даже хрупкая девушка сможет поставить тренажер в удобное место, а по завершении тренировки – убрать в дальний угол, чтобы он не мешал.

2 HouseFit HB-8191HP

Складной велотренажер
Страна: США (производится в Китае)
Средняя цена: 8928 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Очередная популярная модель с магнитной нагрузкой от американского производителя. HouseFit HB-8191HP – лучший «мобильный» велотренажер. Благодаря складываемой конструкции, легкому весу и небольшим габаритам, устройство удобно хранить (сложил и убрал в угол) или брать в дорогу (например, при поездке на дачу). За счет транспортировочных роликов велотренажер можно свободно перемещать по комнате, не боясь повредить линолеум или паркет.

В отзывах пользователей можно встретить такие достоинства HouseFit HB-8191HP, как: низкая цена, простота использования, компактность при хранении. А вот к недостаткам пользователи относят не совсем удобное расположение сиденья относительно педалей. Педали расположены не под сиденьем, как обычно, а далеко впереди. Посадка получается, как будто вы сидите на мотоцикле в стиле «харлея». Некоторым пользователям недостает нагрузки из-за небольшого веса маховика (3 кг). Впрочем, для домашнего пользователя возможностей велотренажера HouseFit хватит сполна.

1 Carbon Fitness U100

Лучший для девушек. 8 уровней магнитной нагрузки
Страна: Германия
Средняя цена: 9 890 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Немецким качеством может похвастаться вертикальный велотренажер «Карбон Фитнес». Устройство предлагает 8 уровней магнитной нагрузки для пользователей, чей вес не превышает 100 кг. Судя по отзывам, данная модель – любительница девушек. Это оптимальный вариант для тех, кто хотел бы поддерживать себя в форме, и не знает с чего начать. Одним словом, для новичков, желающих пристраститься к спорту и обрести привлекательную фигуру.

• Компактный, занимающий минимум места (76*53*122 см ).
• Качественная сборка. Конструкция внушает доверие: «Сразу чувствуется, что в процессе эксплуатации не развалится! Сделан не на коленке!» - делятся мнением покупатели.
• Экран, в котором отражаются все значимые характеристики: скорость, дистанция, частота вращения педалей, расход энергии и др. В руль встроен кардиодатчик для измерения пульса в процессе тренировки.

Велотренажер имеет колесики для передвижения устройства, а на его педалях предусмотрены ремешки для крепления и наибольшего комфорта. Возможна автономная работа от батареек. Высота сидения регулируется по вертикали.

Лучшие вертикальные велотренажеры с магнитной нагрузкой: цена - качество

Покупка более дорогого велотренажера с магнитной системой нагрузки позволит улучшить эффективность занятий. Помимо того, что такие устройства обладают более качественными деталями (сиденье, ручки, педали), они еще и гораздо функциональнее бюджетных моделей. Здесь можно найти такие функции как:

• Фитнес-оценка – с помощью датчика пульса производится замер пульса до и после тренировки. По результатам на дисплее появляется оценка физического состояния пользователя в баллах.
• Оценка Body Fat – позволяет определить процентное содержание жировой ткани в теле человека. Функция полезна для людей с избыточным весом.
• Сигнал о превышении нагрузки – с помощью встроенного кардиодатчика осуществляется замер частоты сердечных сокращений. Далее программа рассчитывает текущую нагрузку по специальной формуле и в случае её превышения издает сигнал.

Также более дорогие модели поддерживают высокий вес пользователя (от 130 кг) и снабжаются более тяжелым маховиком (от 6 кг). В нашем обзоре вы найдете три лучших велотренажера на магнитной основе, в соотношении цена-качество.

5 Evo Fitness Spirit

Новинка. Стильный и современный
Страна:
Средняя цена: 13 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Представляем вашему вниманию новинку рынка вертикальных велотренажеров – «Эво Фитнес Спирит». Данная модель тренажера относится к средней ценовой категории. Новички и любители по достоинству оценят велотренажер для дома, функционал которого действительно впечатляет.

• Предназначен для тренирующихся с весом до 120 кг.
• Маховик весит 8 кг. Разгон будет плавным, а торможение комфортным.
• 8 ступеней магнитной нагрузки. Совершенствуйте фигуру, начиная с оптимального для себя уровня, постепенно повышая предел возможностей.
• Регулируемое сидение по вертикали и горизонтали.

Выглядит устройство стильно и современно. Помимо стандартных опций и особенностей конструкции (транспортировочные колесики, ремешки для педалей, компенсаторы для неровного пола и пр.) велотренажер оснащен подставкой для книг, чтобы тренировка была для вас максимально продуктивной и интересной. Кардиодатчик встроен в руль. На экране вам доступны показатели скорости, расхода энергии, частоты вращения педалей и пройдённой дистанции. В отзывах пишут, что устройство многофункционально, не занимает много места и удобно в эксплуатации. «С ним нет ощущения, что деньги выброшены на ветер! Сборка отличная. Сбоев и недочетов в работе устройства не выявлено!» - подчеркивают покупатели.

4 Body Sculpture BC-6760G

Выбор мужчин. Надежный и эффективный велотренажер
Страна: Китай
Средняя цена: 23 200 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Вертикальная модель «Боди Скалпче» входит в ТОП лучших велотренажеров в категории «Цена-качество». Главное достоинство – самостоятельное программирование занятий: 21 режим, среди которых 4 пульсозависимых, а также ряд программ с попеременной нагрузкой. Встроенные программы представлены «заездами» по времени и расстоянию, а также программой постоянного пульса.

• 8 ступеней магнитной нагрузки и 6-килограммовый маховик.
• Встроенный в руль кардиодатчик. Кстати, угол наклона руля регулируется – что немаловажно для многих тренирующихся.
• Множество режимов, в том числе и направленных на проработку мышц рук.
• Оценка «Body Fat» для получения данных о проценте жира и мышечной массы.

Пользователи в отзывах обращают внимание на высокое качество сборки модели. Регулирование уровня нагрузки не вызывает сложностей. Высоту сидения тоже можно наладить под себя. Большое достоинство – практическая бесшумность устройства: никаких посторонних скрипов и стуков. На дисплей выводятся все значимые показатели от скорости и расстояния, до расхода энергии и частоты вращения педалей. Внешний вид тренажера внушает доверие – крепкий, массивный, брутальный. Неудивительно, что львиная доля покупателей – представители сильного пола. Однако немало тех, кто пристрастил к спорту и вторую половинку, которая также осталась довольна велотренажером.

3 Oxygen Pelican II UB

Оценка Body Fat (процент жировой ткани)
Страна: Германия (производится в Китае)
Средняя цена: 18 890 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Еще одним качественным вертикальным велотренажером является модель Oxygen Pelican II UB. Разработка устройства принадлежит немецким конструкторам, однако, производство осуществляется в Китае. В прочем, это относится не только к бренду «Oxygen». Большинство современных тренажеров располагают европейскими и американскими корнями, но изготавливаются исключительно в поднебесной.

Oxygen Pelican II UB - единственный велотренажер в тройке лучших, который может оценивать процент содержания жировой ткани в организме пользователя (оценка Body Fat). Также аппарат может производить фитнес-оценку, отображать текущую скорость и пройденное расстояние, рассчитывать расход калорий. Максимальный допустимый вес пользователя составляет 130 кг.

Множество положительных отзывов говорит о мягком и удобном сиденье, приятном дизайне, качественном пластике, плавном ходе педалей и большом дисплее.

2 Carbon Fitness U304

Самый комфортный
Страна: Германия (производится в Китае)
Средняя цена: 16 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Многочисленные положительные отзывы получила модель немецкого происхождения - Carbon Fitness U304. В соотношении цена - качества это один из лучших магнитных велотренажеров на сегодня. Большинство положительных отзывов говорит об удобном сиденье, плавном ходе маховика, качестве материалов и легкой сборке.

Видно, что немецкий производитель в первую очередь поработал над комфортностью велотренажера Carbon Fitness. Помимо всевозможных регулировок, в конструкции устройства предусмотрена подставка для стакана. Это позволяет восполнять потерю жидкости, не прерывая процесс тренировки.

1 Svensson Body Labs CrossLine BHM

Широкий функционал по доступной цене. Маховик на 9 кг.
Страна:
Средняя цена: 16 690 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Самым функциональным представителем тройки лучших магнитных велотренажеров в нашем обзоре является Svensson Body Labs CrossLine BHM. При относительно низкой цене, пользователь получает богатейший функционал и возможности: отображение частоты вращения педалей, фитнес-оценку, тренировку по времени, тренировку по расстоянию. Устройство может отображать не только текущую скорость, но и расход калорий. Вес маховика у CrossLine BHM самый тяжелый в тройке лучших – 9 кг, так что по эксплуатационным качествам велотренажер превосходит своих оппонентов. Чем тяжелее маховик – тем плавней разгон и комфортнее торможение.

Лучшие вертикальные велотренажеры с электромагнитной нагрузкой

Помимо всех преимуществ электромагнитной системы (см. начало статьи), велотренажеры данного типа считаются самыми функциональными и продвинутыми. Практически все электромагнитные велотренажеры производятся по типу велоэргометра – устройства, позволяющего точно определять необходимую нагрузку в ватах. Это дает возможность заниматься на тренажере людям, перенесшим операции и травмы, беременным и пожилым людям. Некоторые модели комплектуются генератором, что исключает затраты на элементы питания для поддержания работы устройства.

5 SVENSSON BODY LABS CrossLine BТA

Самый популярный. Функция «Recovery»
Страна: Швеция (производится в Китае)
Средняя цена: 26 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Вертикальный велотренажер от «Свенсон» по праву вошел в число лучших. Чего стоит хотя бы предусмотренная производителем функция Recovery, предназначенная для определения натренированности занимающегося и оценки состояния здоровья его сердечно-сосудистой системы. Благодаря данной опции после тренировки вы сможете узнать, насколько хорошо переносите физические нагрузки.

• Велотренажер рассчитан на пользователей с весом до 150 кг.
• Вес маховика – 13 кг, что говорит о плавности разгона и комфортном торможении.
• Количество уровней электромагнитной нагрузки – 16. Есть из чего выбрать даже самым заядлым спортсменам.
• 10 программ тренировки с возможностью самостоятельного программирования занятия. Определение соотношения жира и мышц (оценка «BodyFat»), фитнес-оценка, программа постоянного усилия, занятия по расстоянию и по времени, встроенный измеритель частоты пульса, телеметрический приёмник и др.

На цветной дисплей выводятся данные о дистанции, скорости и других аспектах тренировки. Пользователи в отзывах единогласно пишут об удобстве настроек. Качество сборки оценивается покупателями положительно, это касается и внешнего вида устройства. Предложенная на высоких оборотах нагрузка придется по душе даже профессионалам. Работает велотренажер бесшумно, можно не опасаться, что ранняя тренировка потревожит сон домочадцев.

4 Hasttings Wega S300

Компактность и бесшумность. Русифицированное меню
Страна: Англия (производится в Китае и Тайване)
Средняя цена: 36 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

В числе лучших – продвинутый вертикальный велотренажер «Хастингс», модель с 32 уровнями электромагнитной нагрузки на различные группы мышц. Тренажер подойдет для тех, чей вес укладывается в рамки 160 кг – согласитесь, целевая аудитория внушительная.

• На экране появляются сведения о скорости, информация о расходе энергии, данные о пройденной дистанции и частоте, с которой вы вращаете педали.
• Для измерения частоты сердечных сокращений предусмотрен встроенный в руль датчик. Кроме того, можно подключить к тренажеру датчик без проводов.
• 24 режима, включая также 4 созависимые с пульсом программы. Можно программировать тренировку самостоятельно. В числе встроенных опций – фитнес-оценка, программа постоянного усилия, «заезд» по расстоянию и по времени. Имеется также популярная оценка «Body Fat» для соотношения жировой массы и мышц.

Опционально в комплекте идет кардиопояс. Отзывы говорят сами за себя: удобный, средней мягкости, выгодная цена – так пишут про данную модель велотренажера. Не менее радует пользователей компактность, особенно учитывая, что рассчитан тренажер для людей с большой массой тела. «Абсолютно бесшумный! Можно смело крутить педали в спальне, пока вторая половинка спит, и ведь даже не заметит!» - пишут довольные покупатели. Сидение регулируется быстро и просто. Меню на русском языке, так что трудностей в процессе настройки устройства не испытаете.

3 KETTLER 7682-050 E1

Лучший функционал и качество
Страна: Германия
Средняя цена: 59 999 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

KETTLER 7682-050 E1 - самый дорогостоящий и продвинутый велоэргометр в нашем обзоре. Помимо высочайшего качества сборки и материалов, велотренажер обладает рядом функций, которые вы не встретите ни у одной модели в нашем обзоре:

• Нагрудный кардиодатчик, кардиодатчик - клипса на ухо. «KETTLER» обеспечивает высочайшую точность измерений пульса.
• Программа Quick Start или программа разминки – позволяет подготовить мышцы к интенсивной тренировке.
• Программа Cool Down или программа «заминка» - позволяет закончить тяжелые занятия постепенно, снимая нагрузку с организма. Полезно в первую очередь для сердца.
• 46 уровней нагрузки – в 3 раза больше, чем у ближайшего «преследователя» Carbon Fitness U804.

Велотренажеры бренда «KETTLER» во всем мире по праву считаются наиболее качественными и надежными. Жаль, что предложений в интернет - магазинах на устройства «KETTLER» не так много. Отчасти это связано с высокой стоимостью – далеко не каждый пользователь готов выложить 700 – 1500 долларов за тренажер для дома.

2 Carbon Fitness U804

Сигнал о превышении нагрузки
Страна: Германия (производится в Китае)
Средняя цена: 19 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Carbon Fitness U804 – один самых недорогих велотренажеров с электромагнитной нагрузкой. Для его работы необходимо подключение к сети и максимальный поддерживаемый вес составляет 140 кг. Качество сборки и сам материал корпуса среднего уровня, о чем говорят многочисленные отзывы. Несмотря на это, модель весьма популярна у пользователей, так как стоит в 2-3 раза дешевле большинства аналогов.

В остальном, у Carbon Fitness U804 есть все необходимое для каждодневных эффективных занятий: 24 программы тренировки (один из лучших показателей в обзоре), кардиодатчик на руле (измерение пульса), оценка Body Fat, программа постоянного усилия, сигнал о превышении нагрузки. Вес велотренажера, кстати говоря, самый низкий в обзоре – всего 24 кг.

1 Oxygen Nexus Guru UB HRC

Полностью автономная работа (встроенный генератор)
Страна: Германия (производится в Китае)
Средняя цена: 39 890 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Oxygen Nexus Guru UB HRC – немецкий велотренажер с электромагнитной нагрузкой, настоящая находка как для профессионалов, так и для домашних пользователей. Поддерживает вес до 160 кг, располагает 19 программами нагрузки и может подключаться к беспроводному кардиодатчику. В качестве источника питания здесь выступает встроенный генератор. Из удобств можно отметить быстрые и комфортные настройки для расположения тела, подставку для воды и подставку для книг. Вес маховика составляет 11 кг, так что плавность хода у велотренажера реализована на высшем уровне.

Цена и тяжелый вес устройства (почти 40 кг) – главные недостатки Nexus Guru. Впрочем, вы должны понимать, что качественный велотренажер не может стоить дешево.

Лучшие горизонтальные велотренажеры для дома

Горизонтальные тренажеры для дома, в отличие от вертикальных моделей, более акцентированы на проработку мышц ягодиц и ног. Большой плюс данных устройств – сниженная нагрузка на позвоночник.

3 DFC B8731R

Лучший для дома. Оптимальное соотношение качества и цены
Страна: Китай
Средняя цена: 33 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Из магнитных горизонтальных велотренажеров отличилась модель бренда «ДФС». Тренажер предлагает 15 уровней нагрузки. Благодаря маховику средней тяжести (7 кг) разгоняется устройство плавно, отсутствуют резкие движения, риски получения травм сведены к минимуму. Торможение пользователи считают также комфортным.

• Вес занимающихся не должен быть свыше 130 кг.
• Автономная работа от батареек.
• Кардиодатчик встроен в руль.

Велотренажер тяжелый (47 кг), однако перемещать его по дому проще простого, так как имеются специальные колесики. Предусмотрены компенсаторы неровного пола для обеспечения устойчивости устройства. Несмотря на вес, если поместить тренажер на ковер, вмятины на нем не останутся. У руля имеется подставка, куда можно поставить книгу или планшет. Отзывы о работе и сборке велотренажера положительные. Устройство для дома позволяет качественно заниматься спортом, прорабатывать различные группы мышц и обзаводиться эффектным рельефом. При этом нагрузка на позвоночник будет незначительной, вы не столкнетесь с болевыми ощущениями. Это, пожалуй, лучшее соотношение стоимости и качества.

2 NordicTrack VXR400 (NTIVEX81014)

Быстрый старт. Качественная сборка
Страна: США
Средняя цена: 44 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Лучшей среди горизонтальных велотренажеров с электромагнитным типом нагрузки признана модель марки «Нордик Трэк», демонстрирующая высокое качество сборки. Тренажер вобрал в себя все самое необходимое для эффективных и комфортных занятий.

• 10-килограммовый маховик отвечает требованиям плавных разгонов и удобных торможений.
• Ограничение по весу тренирующихся – 115 кг.
• 25 уровней нагрузки соответствуют запросам пользователей от новичков до профессионалов.
• 20 программ и возможность самим программировать тренировки, выставляя оптимальные для себя режимы и настройки.

В отзывах указывают, что в тренажере предусмотрена программа Quick Start – своего рода разминка для подготовки мышц к интенсивным нагрузкам. Она помогает настроиться на активную тренировку и минимизировать риски получения травм, в частности растяжения мышц. Конструктивные особенности также встречены восторгом со стороны покупателей: регулируемый угол наклона руля, наличие подставки для планшета или книги, компенсаторы неровного пола. В велотренажере имеется аудиовход, а в комплекте идут динамики. Опционально доступны блютуз-модуль и кардиодатчик, крепящийся на грудь.

1 AMMITY Ocean OR 40

Лучший максимальный вес пользователей (180 кг). 24 уровня аэромагнитной нагрузки, 76 программ
Страна: Китай
Средняя цена: 89 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

• 24 уровня аэромагнитной нагрузки. Данный тип отличается охлаждением системы с помощью вентилятора для поддержания оптимальной температуры вокруг и предупреждения нагревания элементов устройства.
• Максимальный вес тренирующегося – рекордные 180 кг.
• 76 режимов работы и возможность программирования тренировок.
• 5 пульсозависимых программ для развития выносливости.

В отзывах отмечают бесшумную работу велотренажера, огромный диапазон нагрузок, долговечность и многофункциональность как ключевые достоинства модели. Из встроенных программ особой любовью спортсменов пользуются разминка («Быстрый старт») и заминка («Cool Down»). Последняя предназначена для постепенного восстановления мышечного тонуса и сердечного ритма после интенсивных нагрузок. В велотренажере предусмотрено соединение с компьютером, фитнес-оценка, а также оценка BodyFat. В комплекте идут блютуз-модуль, аудиколонки, вентилятор с регулируемым углом наклона, USB. После занятий не появляются боли в спине и суставах, так как все движения во время тренировки происходят грамотно. Большая заслуга в этом также принадлежит эргономичным спинке и сидению.

Лучшие портативные велотренажеры

Для пожилых людей, а также тех, кто имеет нарушения опорно-двигательного аппарата или проходит реабилитационные мероприятия предпочтительны портативные велотренажеры для дома. Они не менее ценны для тех, кто исходит из параметров компактности и легкости устройств.

3 DFC SC-W002

Хит продаж. Подходит для реабилитации и профилактики
Страна: Китай
Средняя цена: 2 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Портативный велотренажер «ДФС» - хит продаж. Ему отдают предпочтение пожилые люди, исходя из рекомендаций экспертов и, что немаловажно, приемлемой стоимости.

• Ременной тип нагрузки вкупе с двухкилограммовым маховиком.
• Устройство для дома работает автономно от батареек.
• Предельный вес тренирующего – до 110 кг.

Достоинство модели – возможность тренировки как мышц ног, так и рук. Для надежности фиксации педали оснащены ремешками. Из показаний доступны текущая скорость, пройденная дистанция и расход энергии. В отзывах положительно оценивают тренажер, считая конструкцию практичной и главное – эффективной. С помощью данного велотренажера можно поддерживать тонус тела, и восстанавливать нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Это отличная профилактика возрастных заболеваний для пожилых людей.

2 Sport Elite BY-810

Самая низкая цена. Удобные педали
Страна: Китай
Средняя цена: 2 700 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

• Ременная система нагрузки.
• Автономная работа тренажера от батареек.
• Показания скорости, дистанции, расхода энергии и частоты вращения педалей.

Данный велотренажер подходит для работы над мышцами ног и рук. Его рекомендуют специалисты как для пожилых, так и для молодых людей. Эта модель отлично подходит для дома, так как не занимает много места, весит мало, стоит недорого. В отзывах подмечают что шума как такового устройство не издает. На основании имеется прорезиненное покрытие, так что стоит тренажер весьма устойчиво. Особенно радуют покупателей педали – в них идеально все, от размера и формы, до материала, из которого они изготовлены.

1 АРМЕД T70300 Spirit Deluxe

Самый легкий и компактный. Инерционная портативная модель
Страна: Россия
Средняя цена: 4 500 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Лидер категории портативных устройств – велотренажер отечественной марки «Армед». Модель может похвастаться компактностью и легкостью. Данный тренажер, предназначенный для пожилых людей и проходящих реабилитацию, предлагает инерционную нагрузку на мышцы, которая в сравнении с ременной минимизирует риск получения травмы суставов.

• Автономная работа, тренировка ног и рук.
• Габариты устройства – 49*35*31 см, вес – 3,6 кг.

На педалях имеются специальные ремешки для лучшей фиксации во время занятий. Судя по отзывам, в восторге от этого велотренажера остаются даже молодые пользователи, которые приобрели устройство исходя из его портативности. «Он занимает минимум места и как никто другой подходит для дома, отлично прокачивает мышцы, качественно собран и привлекателен по цене!» - добавляют в комментариях покупатели.

Лучшие спин-байки (сайкл-тренажеры)

Все большую популярность в последнее время набирает такая разновидность велотренажеров, как спин-байки. Сайкл-тренажеры, как их еще называют, позволяют регулировать нагрузку посредством имитации езды по различной местности. Их также отличает конструкция педалей, не позволяющая самостоятельно снижать интенсивность тренировки. Спин-байки характеризуются облегченной конструкцией, в сравнении с другими типами велотренажеров.

3 Horizon Elite IC7.1

Простота настроек и эксплуатации. Ременная нагрузка
Страна: США (производится в Китае)
Средняя цена: 64 890 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Вертикальный спин-байк от «Горизонт Элит» работает от батареек. Модель примечательна типом нагрузки – ременная, предусматривающая воздействие на мышцы за счет натяжения ремня, охватывающего маховик. Это простейшая разновидность велотренажера, идеально подходящая для дома. Однако есть и минус – нагрузка этого вида на высоких оборотах может быть неравномерной, что грозит повреждениями суставов.

• Вес тренирующегося ограничен 136 кг.
• Маховик весит 20 кг.
• В комплекте идет беспроводной датчик для измерения пульса.
• Сайкл-тренажер предлагает тренировки по времени и по расстоянию.

В отзывах пишут, что данный спин-байк оснащен ремешками для педалей, имеет подставку для стакана и ролики для перемещения устройства. На консоль выводятся сведения о скорости, пройденной дистанции, расходе энергии и частоте вращения педалей. «Это отличная альтернатива велосипеду на осенне-зимнее время! Ход плавный, работа бесшумная. Легкий и компактный сайкл. Рекомендую!» - пишет довольный покупатель.

2 Spirit Fitness CB900

В числе фаворитов профессиональный сайкл-тренажер «Спирит Фитнес». Вертикальный спин-байк с инерционной нагрузкой рассчитан на пользователей с весом до 154 кг. За плавность хода и комфортное торможение отвечает 19-килограммовый маховик.

• Сидение регулируется по горизонтали и вертикали.
• Угол наклона руля можно настроить под себя для максимального удобства.
• На педалях имеются ремешки для надежной фиксации ног.

«Качественный и функциональный велотренажер для дома!» - так пишут в отзывах покупатели. Это практичная и компактная модель, отвечающая всем требованиям – хорошие нагрузки, простота обращения, богатый функционал. Повышенная стоимость компенсируется эффективностью от занятий. В ходе тренировки удается не только сбросить лишний вес, но и качественно прокачать мышцы ног, пресса и ягодиц. Спин-байк положительно оценивают даже фитнес-тренеры, рекомендующие его своим клиентам для поддержания результатов.

1 ProForm Tour de France (PFEVEX79911)

Лучший для профессионалов. Инерционная нагрузка
Страна: США (производится в Китае)
Средняя цена: 89 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Номер один среди спин-байков – модель велотренажера бренда ПроФорм «Тур де Франс». Это вертикальный сайкл-тренажер для желающих выкладываться на полную и не сачковать во время занятий. Профессиональное устройство подходит для дома и фитнес-зала, помогая поддерживать форму и совершенствовать фигуру, развивать силу и выносливость.

• Инерционная нагрузка – педали продолжают вращаться, даже когда нагрузка снижается, и движение происходит по инерции. Таким образом на всех этапах занятия тело будет качественно прокачиваться.
• 24 режима тренировки для проработки различных групп мышц. Сайклинг способствует сжиганию жира, сводит на нет целлюлит, формирует «аппетитные» ягодицы, укрепляет мышцы пресса и ног.

В отзывах пишут, что модель достойна заявленной производителем стоимости. Качество сборки на высоком уровне. Разнообразие программ поражает воображение, позволяя как новичкам, так и продвинутым пользователям подобрать оптимальный для себя режим тренировки.

Как выбрать велотренажер для дома?