- Новички смогут научиться кататься на беговых лыжах, коньковым или классическим ходом
- Для спортсменов-любителей предложим программы совершенствования, подготовки к соревнованиям по лыжам, тренировочные планы
- Занятия беговыми лыжами проходят как индивидуально, так и в группах
Чем полезны занятия беговыми лыжами?
Беговые лыжи — это прекрасный спорт, благодаря которому вы сможете быть в отличной физической форме и в то же время получать огромное удовольствие, проводя время на природе, любуясь заснеженными пейзажами, наслаждаясь тишиной заснеженного леса.
Лыжи отлично тренируют сердечно-сосудистую систему, развивают мышцы всего тела и при этом (в отличие от бега) не создают ударной нагрузки на суставы. Таким образом, лыжный спорт полезен всем, людям всех возрастов, как тем, кто регулярно занимается спортом, так и тем, кто выходит в лес на прогулку. Кроме того, научиться кататься на лыжах, чтобы получать удовольствие от скольжения, достаточно легко.
Что вы получите, занимаясь беговыми лыжами с нашими тренерами?
Конечно же, вы получите много хорошего настроения, занимаясь этим прекрасным спортом на свежем воздухе! А также внимательный индивидуальный подход со стороны тренера и тренировки исходя из вашего уровня владения лыжами:
Начинающие
- Всего за несколько занятий вы научитесь кататься на лыжах и наслаждаться скольжением, даже если раньше никогда не стояли на лыжах и учитесь «с нуля»
- Освоите коньковый или классическому ход, узнаете основные способы передвижения выбранным стилем
- Научитесь не только скользить на лыжах, но также проходить подъемы и спуски, поворачивать, тормозить и даже правильно падать!
- Получите рекомендации тренера по выбору инвентаря: лыж, палок, ботинок
- Мы учим кататься на лыжах как для взрослых, так и детей от 5 лет
Опытные лыжники
- Тренировки под руководством опытных тренеров для достижения ваших спортивных целей
- Совершенствование техники (как конькового, так и классического хода)
- Планы тренировок по подготовке и подводке в соревнованиям, включая лыжные марафоны
- Рекомендации тренера по тактике прохождения гонок, анализ и обсуждение с тренером результатов вашего участия в соревнованиях
- Возможность круглогодичной подготовки, которая включает (помимо тренировок на лыжах зимой) , ОФП, бег, лыжную имитацию.
Где проходят занятия?
На всех основных лыжных трассах Москвы и ближнего Подмосковья:
- Одинцово — лыжная трасса Ларисы Лазутиной
- Измайлово
- Планерная
- Головино
- Волкуша (Лыткарино)
- — парк 850-летия Москвы
Подробнее о расположении лыжных трасс смотрите в разделе .
Стоимость тренировок
Индивидуальные тренировки — 2000 руб./60 мин., 2500 руб./90 мин.
Тренировки в мини-группах (до 6 чел.) — 1 500 руб./занятие (90 мин.)
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ТРЕНИРОВКИ ПРЯМО СЕЙЧАС! 8 915 481-1655
Подробнее о катании на беговых лыжах
Какой стиль выбрать: коньковый или классический?
В лыжных гонках существует 2 основных стиля передвижения: коньковый и классический. Начинающим лыжникам лучше выбрать и научиться сначала какому-то одному стилю — так будет проще; и кроме того, для каждого из этих стилей требуется разный комплект снаряжения.
Классический стиль
предполагает передвижение в лыжне и на первый взгляд более прост в освоении для начинающих. Основной способ передвижения классическим стилем — так называемый «попеременный ход»: вы как бы идете скользящим шагом в лыжне, выставляя вперед правую ногу одновременно с левой рукой и потом меняя их на левую ногу и правую руку.
Сложность в классическом ходе представляет возможное проскальзывание лыж. Чтобы избежать его, нужно либо грамотно мазать лыжи по погоде и очень хорошо владеть техникой, либо (что больше подходит начинающим) использовать лыжи со специальными насечками или покрытием, не требующим смазки.
Тем, кто находится в хорошей физической форме — и в идеале умеет кататься на коньках или на роликах — подойдет более динамичный, но и энергозатратный коньковый стиль . Коньковым ходом передвигаются по широкой ровной трассе, и движения лыжников похожи на передвижение на коньках. Чтобы научиться кататься коньковым ходом, нужно иметь хорошее чувство баланса (ведь вам придется скользить на одной лыже), координацию и физическую подготовку. Обучение позволит вам разобраться с нюансами коньковой техники и красиво скользить по лыжной трассе с высокой скоростью.
Имитация — одно из важных средств тренировок лыжников в межсезонье:
Полезные статьи для любителей беговых лыж:
Горные лыжи и ролики
Преподаватель по горным лыжам и роликовыми конькам. Аттестован Учебным центром Федерации по горным лыжам и сноуборду. Опыт катания на горных лыжах 35 лет. Стаж тренерской работы 5 лет. Занятия с детьми и взрослыми в группах (с 3-х лет) и индивидуально (с 3-х лет) от "нулевого" до "экспертного" уровня.
Cноуборд, скейтборд
Алексей - тренер-инструктор по сноуборду, опыт работы - 5 лет. Закончил школу Всероссийской ассоциации горнолыжных инструкторов (ВАГИ). Инструктор категории С. 3 разряд по сноуборду в дисциплине фристайл. Обучался в СДЮШОР по сноуборду и фристайлу г. Южно-Сахалинск. Работал инструктором на горнолыжных курортах Сочи.
Алексей проводит индивидуальные и групповые занятия по скейтборду и сноуборду с детьми и взрослыми от 6 лет и старше.
Обучение базового уровня и сноуборд-фристайл.
Горные лыжи и ролики
КМС по горнолыжному спорту, КМС по легкой атлетике. Закончил Челябинскую Академию спорта.
Стаж тренерской работы 25 лет. С 2010 г по 2015г тренер сурдлипийской сборной России. Воспитал МСМК, два МС, КМС, 1, 2 ,3 и юношеские разряды.
Принимал участие в Олимпиадах 2010 и 2015 годов в качестве тренера. Тренер высшей категории.
Горные лыжи и ролики
Тренерский стаж 25 лет. Имеет 1 спортивный разряд. Призер кубка Средней Азии.
За годы работы воспитал двух Чемпионов России и двух призеров юношеского Первенства России, победителей военных игр в Сочи 2017 и Универсиады 2017 в дисциплине специальный слалом.
Готовил спортсменов для участия в детских международных соревнованиях в Канаде, Словении, Италии, Турции. С 2006г по 2008г был главным тренером Федерации горнолыжного спорта Республики Беларусь. Воспитанники тренера участвовали в двух Олимпиадах: в Ванкувере (2010г) и в Сочи (2014г), чемпионах и юниорских первенствах мира.
Горные лыжи и ролики
Заслуженный тренер России.Кандидат в мастера спорта. Стаж тренерской работы -29 лет. Входил в состав сборной команды СССР по фристайлу. Победитель и призер ряда всероссийских соревнований, в том числе Кубков России, Чемпионата России в трех дисциплинах фристайла: могуле, акробатике и балете. На Олимпийских играх в городе Сочи был старшим тренером сборных команд по хаф-пайпу и слоуп-стайлу.
Горные лыжи и ролики
Кандидат в мастера спорта по горным лыжам. Призер ЦС ДФСО профсоюзов спартакиады народов СССР Аттестован учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Стаж тренерской работы 19 лет. Проводит занятия в абонементных группах на горных лыжах и роликовых коньках с детьми от 5 лет и горные лыжи со взрослыми. Подготовил детей 1 разряда и КМС. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.
Горные лыжи и ролики
Первый взрослый разряд по горным лыжам. Участник и призер соревнований Московской области по горным лыжам. А ттестован учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. О брозование высшее (Московский институт физической и спорта), по специальности педагогика. П роводит занятия в абонементных группах на горных лыжах и роликовых коньках с детьми от 3-х лет и на горных лыжах со взрослыми.
КМС по футболу. Участник и призер Чемпионата России по футболу среди молодежных команд, входил в состав молодежной сборной Москвы по футболу.
Горные лыжи и ролики
Аттестована учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России в 2008 году. Стаж инструкторской работы 6 лет. Работает с начинающими продолжающими совершенствовать технику катания горнолыжниками в том числе с маленькими детьми. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.
В 2014 году в рамках программы «Лыжи мечты» прошла базовый курс специальной подготовки под руководством Элизабет Фокс и получила сертификат, который позволяет работать с людьми, страдающими различными заболеваниями неврологического спектра – ДЦП, аутизм, синдром Дауна.
Сноуборд-фристайл, скейтборд, лонгборд, беговел
Профессиональный сноуборд райдер, неоднократный участник и победитель соревнований в дисциплине Bigair и slopestyle
Профессиональный шейпер, инженер с высшим техническим образованием - основатель "Now park shape team Moscow" Тренер школы фристайла "Nagornaya freestyle school" Путешественник, серфер, кайтер, спиннинговый рыбак, в прошлом музыкант и BMX-MTB райдер
Горные лыжи и ролики
Мастер спорта России по горным лыжам. Входил в состав национальной сборной России. Абсолютный Чемпион Кубка России. Призер Чемпионата России. Призер международных соревнований ФИС. Высшее физкультурное образование. Стаж тренерской работы - 10 лет. Проводит занятия с абонементными группами у детей и взрослых. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.
Горные лыжи и ролики
Мастер спорта по горным лыжам. Чемпионка Москвы и Московской области, призер Всероссийских соревнований и Кубка России.
Закончила МГАФК, аттестована австрийской школой инструкторов (по работе с детьми). Начала работать тренером с 2002г. в городе Химки. С 2003 года перешла в горнолыжную школу Олимпийского резерва при ГК Леонида Тягачева. Работала с детьми Паралимпийцами. С 2009 г. начала работать в СК «КАНТ», с группами.
Горные лыжи и ролики
Имеет квалификацию «B-basic» от Национальной лиги инструкторов. Стаж работы с 2008 года, с 2012 года работает в Канте. Высшее педагогическое образование. Долгое время работала в ГБОУ Центр развития творчества детей и юношества «Планета». Проводит занятие в абонементных группах и индивидуально, с детьми от 3-х лет и взрослыми.
Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA. В 2014 году в рамках программы «Лыжи мечты» прошла базовый курс специальной подготовки под руководством Элизабет Фокс и получила сертификат, который позволяет работать с людьми, страдающими различными заболеваниями неврологического спектра – ДЦП, аутизм, синдром Дауна.
Горные лыжи и ролики
Мастер спорта СССР по горным лыжам, 1 спортивный разряд по легкой атлетике, 3-х кратный чемпион Челябинской обл. по футболу среди ветеранов. Высшее образование. Закончил кафедру горнолыжного спорта в г. Чайковский Пермской обл., Академию Государственной службы при Президенте РФ, юрист.
Стаж тренерской работы более 20 лет. Принимал участие в подготовке неоднократного Чемпиона России, воспитал 3 МС, 4 КМС, перворазрядников. Занятия с детьми от 3-х лет и старше в абонементных группах, проведение разовых и индивидуальных занятий. Группы для взрослых от начального уровня до спортивного совершенствования.
Проведение индивидуальных занятий с любым возрастом. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.
Аттестован учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России в 2013 году.
Инструктор по Горным лыжам
Категории С НРЛИ (Национальная Российская Лига Инструкторов)
Инструктор по Прыжкам на батуте Категории С НРЛИ
Сертифицированный Инструктор по методике UPS, применению UPS в детской спортивной подготовке.
Обладатель сертификата НРЛИ о прохождении семинара "Методика обучения детей" в соответствии с международными стандартами обучения ISIA,
Сертификата по оказанию Первой помощи в соответствии с международными стандартами (ERC, EFAC, CPR)
Воспитанник спортшколы "Нагорная". Призер и победитель соревнований Москвы и Московской области по горным лыжам и роликовым конькам. Участник всероссийских соревнований. КМС по Горнолыжному спорту. Стаж тренерской работы в спорткомплексе "КАНТ" 7 лет.
Общий опыт катания на горных лыжах 25 лет.
Проводит занятия с детьми и взрослыми в группах и индивидуально.
Обучение горным лыжам и роликам с "нуля" . Повышение мастерства. Спортивная подготовка. Основы фристайла.
Сезонная и межсезонная подготовка горнолыжников, батут, акробатика, скейт, slackline, ОФП.
Большой опыт педагогической практики в детских спортивных и оздоровительных лагерях, туристических походах, проведении и организации учебно-тренировочных сборов.
Музыкальный руководитель и экскурсовод в международном детском лагере “Союз”, Словакия.
Проводит тренировки на Английском и Словацком языках. Speaks English and Slovakian language .
Горные лыжи, роликовые коньки, батут, акробатика, ОФП.
Аттестован учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Инструктор по Горным лыжам Категории С НРЛИ (Национальная Российская Лига Инструкторов) Инструктор по Прыжкам на батуте Категории С НРЛИ Сертифицированный Инструктор по системе UPS Обладатель сертификата НРЛИ о прохождении семинара "Методика обучения детей" в соответствии с международными стандартами обучения ISIA
Прошел курсы обучения по: Применению UPS в детской спортивной подготовке. Оказанию Первой помощи в соответствии с международными стандартами (ERC, EFAC, CPR)
Участник и призер юношеских соревнований Москвы и Московской области. 1-ый - разряд по Горнолыжному спорту. Стаж тренерской работы 9 лет. Общий опыт катания на горных лыжах более 25 лет.
Проводит занятия с детьми (с 2-х лет) и взрослыми в группах и индивидуально. Обучение горным лыжам и роликам с “нуля”. Сезонная и межсезонная подготовка горнолыжников, прыжки на батуте, Скейтборд, Slackline, ОФП. Тренирует детскую спортивную группу по горным лыжам (U10).
Участник Открытого чемпионата инструкторов России 2018, 2019 в составе сборной команды тренеров СК Кант.
Больше 10 лет опыта спортивной работы (горный туризм, пеший туризм, скалолазание, игровые виды спорта) с детьми в детских спортивных и оздоровительных лагерях, на летних сменах Канта. Спортивный инструктор в Международном лагере “Союз” Словакия с 2015г.
Проводит тренировки на Английском и Словацком языках.
Горные лыжи, сноуборд, ролики, скейтборд
Преподаватель по сноуборду, горным лыжам, роликовым конькам и скейтбордам. Образование высшее МГУПБ. I разряд по легкой атлетике. Аттестован Учебным центром Федерации по горным лыжам и сноубордингу в 2004 г.
Проведение индивидуальных и разовых занятий с детьми и взрослыми. Занятия с абонементными группами. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.
Горные лыжи и ролики
Многократный победитель, призёр, участник международных, российских, московских соревнований. Победитель Кубка Канта по горным лыжам и роликам. Судья ФГССР. Педагогический стаж более 10 лет. Аттестована Учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноубординга России. Обладатель сертификата национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.
Горные лыжи, ролики, балет на лыжах, сноуборд, батут
Мастер спорта международного класса по балету на горных лыжах. Чемпионка Мира 1995 г., 28-кратная победительница этапов Кубка Мира по балету на лыжах, 3-х кратная обладательница ГРАН - ПРИ на этапах Кубка Мира 1983-86г.г.
Аттестована Учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноубординга России. Обладатель квалификации «А» по горным лыжам и «С» по сноуборду от Национальной Лиги Инструкторов. Опыт работы со сборной России и за рубежом, занятия с абонементными группами, проведение разовых и индивидуальных занятий с детьми от 10-ти лет и со взрослыми на горных лыжах, балет на лыжах и роликах. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA
Горные лыжи и ролики
Мастер спорта по горным лыжам. Чемпионка и призер Первенств и Чемпионатов СССР по горным лыжам Участница и призер международных и всесоюзных соревнований. Участница Кубка Европы и Чемпионата Мира по горным лыжам. Входила в состав сборной СССР по горным лыжам. Высшее педагогическое образование.
Аттестована учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Стаж тренерской педагогической работы 33 года. Подготовка детей сборной школы, занятия с абонементными группами, с детьми от 3- х лет и взрослыми. Воспитала детей 1 разряда, КМС.
Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA
Горные лыжи и ролики
КМС по горнолыжному спорту, неоднократный победитель и призер областных соревнований г. Новосибирска. Призер ЦС ДСО "Локомотив". Окончил техникум физической культуры и спорта. Окончил Всесоюзные курсы повышения квалификации тренеров по горнолыжному спорту в Киевском институте физической культуры. Работает тренером по горнолыжному спорту с 1981 года.
Подготовил более 30 спортсменов 1 спортивного разряда, 3 КМС и 1 мастера спорта. Был награжден грамотами за подготовку спортсменов и за активное участие в строительстве горнолыжного комплекса. Работая тренером по горнолыжному спорту, также являлся заведующим горнолыжной базы при школе Олимпийского резерва по биатлону.
Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.
Горные лыжи, ролики
Мастер спорта России по горнолыжному спорту. В 2000 году состоял в юношеской сборной России по горнолыжному спорту. Неоднократный призер Кубка России, Первенства России. Участник Международных соревнований. Высшее педагогическое образование (Новосибирский Государственный Педагогический Университет). Стаж тренерской работы 12 лет.
Занятия с детьми от 3-х лет и старше в абонементных группах. Группы для взрослых от начального уровня до продвинутого катания. Проведение индивидуальных занятий с любым возрастом.
Обладатель сертификата «Ecole Nationale de Ski et d’Alpinisme» (Национальная школа горных лыж и альпинизма во Франции). Проводит тренировки на французском языке.
Моисейкина Юлия Владимировна Горные лыжи и ролики
КМС по конькобежному спорту. Специальность - тренер-преподаватель по физической культуре и спорту. Аттестована учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Стаж тренерской работы в детско-юношеских спортивных школах- 22 года. Большой опыт работы с группами по ОФП.
Работает в Канте с 2003 года. Занятия с абонементными группами с детьми от 3-х до 7 лет. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.
Горные лыжи и ролики
Участница Всероссийских соревнований по горным лыжам. Высшее образование в области физкультуры и спорта, 1-й взрослый разряд Аттестована учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Призер Первенства Московской области по горным лыжам. Стаж тренерской работы - 21 год. Проводит занятия в абонементных группах с детьми от 3 лет и со взрослыми.
Улучшить спортивную технику вам поможет персональный тренер по беговым лыжам. Вашим личным тренером в Functionalbody studio будет выпускница ГЦОЛИФК, профессиональный тренер по лыжным гонкам, мастер спорта по лыжероллерам и мастер спорта международного класса по беговым лыжам, многократный призер крупных первенств:
- 4-кратный чемпион мира по беговым лыжам “По мастерам”.
- 2-кратный обладатель Кубка Чемпионата РФ “Праздник севера” по беговым лыжам, 50 км.
- Серебряный призер на этапе Кубка Мира по лыжным гонкам во Франции La Transjurasienne на 75 км.
- Многократный участник и призер международных марафонов по беговым лыжам в Италии, Швеции, Финляндии на 40, 55, 75 и 90 км.
- Чемпион РФ по лыжероллерам.
- Чемпион мира по лыжероллерам в командной гонке-эстафете.
- Победитель этапов Кубка Мира по лыжероллерам на 10 км и 30 км (в гору).
- Многократный призер и победитель марафонов «Лыжня России» и «Московская лыжня».
Тренерский стаж - более 20 лет.
Технические аспекты
Спортивная программа состоит из комплексной подготовки к соревнованиям любого уровня. Мы готовим спортсменов уровней I presport, II sport, а также Professional. Индивидуальная тренировочная программа включает микро-, мезо-, а также макроцикл. В процессе тренировки используются прогрессивные методики и оборудование:
- Имитационный тренинг;
- BOSU;
- Flowing;
- Fitboll;
- Reebok Slider.
Ваш личный тренер в студии Functionalbody studio
Ключевое достоинство нашего центра - комплексный подход и индивидуальная работа с каждым клиентом. Прежде чем начать тренировки, наш гость проходит полную консультацию с персональным врачом. После этого разрабатывается индивидуальная программа тренировок с личным тренером по беговым лыжам. На всех этапах производится мониторинг состояния здоровья для необходимой корректировки. Достоинства спортивно-оздоровительной студии Functionalbody studio заключаются в следующем:
- Тренерский состав с многолетним опытом тренерской деятельности. Среди них - мастера спорта, действующие чемпионы Европы и мира.
- Штаб высококлассных медицинских специалистов.
- Индивидуальная программа с учетом физического состояния клиента, необходимых целей, а также возможность корректировки режима «на лету».
- Богато оснащенная тренировочная база, современное оборудование и применение фирменных технических приемов, разработанных опытнейшими тренерами по беговым лыжам.
Соревновательная программа включает занятия на лучших спортивно-оздоровительных комплексах Москвы. Записаться на занятия к тренеру по беговым лыжам для индивидуальных тренировок в Москве прямо сейчас можно в нашем центре по восстановительному лечению и реабилитации.
Расширенный фильтр
Популярные направления
Отзыв о Огареве Игоре Юрьевиче
Это было давно, но он нам не понравился. Он достаточно грубовато себя вел, ну может быть это его стиль. Мы занимались в парке у нашего дома, там была проложена лыжня, и я помню, что тренер сильно нагрубил пожилому человеку, который ехал нам навстречу и не уступал. Этот момент оттолкнул, а потом он нам сказал, что травмировал колено. Ну, а это говорит о нем, как о не очень хорошем спортсмене, спортсмены коленки не травмируют. Потом нашли другого тренера и очень довольны. А Игорю Юрьевичу я могла бы максимум поставить тройку, у меня ощущение, что тренерство – это не его.
- Елена
- беговые лыжи
Отзыв о Педосе Игоре Григорьевиче
Нужен был ликбез по технике бега коньком и я его получил. Игорь Григорьевич чётко и доступно ознакомил меня с техникой, дал необходимые инструкции и советы. Мне очень понравилось заниматься с ним, всем рекомендую данного тренера.
- Артём
- беговые лыжи
Отзыв о Галимуллине Александре Александровиче
Занимаюсь с Галимуллиным Александром беговыми лыжами, очень довольна достигнутым результатом, помог поставить технику, подобрал режим тренировок. Александр очень позитивный, отзывчивый и доброжелательный человек, учитывает все мои пожелания и особенности. Тренер отличный, очень приятно с ним сотрудничать!
- Наталья
- беговые лыжи
Отзыв о Иванове Вячеславе Игоревиче
Мы с женой (мне 46 лет, а жене 50) очень любим кататься на лыжах, даже участвовали в марафонах. Никогда до этого, кроме занятий в школе и институте, лыжным спортом не занимались. Решили подтянуть свою технику катания и довериться опытному тренеру. Нашли сайт "Дух спорта", где нам рекомендовали Вячеслава. Это оказался тренер моей мечты. У него есть, по меньшей мере, 4 важных умения: объяснять и показывать, видеть и замечать, мотивировать и сохранять терпение. В отличие от многих современных детских тренеров Вячеслав всегда на лыжах и демонстрирует технику движения, акцентируя важные моменты. Если какие-либо вопросы вызывают сомнения, то он всегда выслушает и аргументирует, почему он считает, что именно такая структура движения правильная. Хвалит и мотивирует, чтобы мы исполняли движения лучше. Дает полезные советы, которые мы с женой использовали на тренировках и соревнованиях. Вячеслав подойдет как для занятий со взрослыми, так и с детьми. Нам нравится заниматься с ним и постигать технику классического и свободного стиля. Надеюсь, что мы в этом преуспели. Конечно, мы не стремимся за медалями и призами, но нам нравится сам процесс занятий, и то, что мы наконец-то понимаем, как двигатся и почему так.
- Артем
- беговые лыжи
Отзыв о Колганове Павле Викторовиче
Провели с Павлом 4 тренировки - отличный тренер, в режиме реального времени разобрали мои ошибки, поставили базовую технику. Павел даже помог с выбором инвентаря, подсказал магазин с хорошими ценами. Рекомендую.
- беговые лыжи
Отзыв о Грицаке Сергее Геннадьевиче
Хотели научиться кататься коньковым ходом на лыжах с нуля. Прогресс отличный, но одной тренировки объективно мало. Планируем продолжать работать с Сергеем. Отличный подход, системность, чувствуется опыт. Очень доброжелательное отношение.
- Наталья
- беговые лыжи
Отзыв о Мухиной Катариной Дмитриевне
Тренировка прошла просто замечательно! Очень понятно доносит суть требуемых упражнений и техник! Легко находит подход к ученику. Мне очень понравилось, обязательно продолжу занятия с Катариной Дмитриевной!
- Денис
- беговые лыжи
Отзыв о Худяковой Полине Алексеевне
С Полиной занимается моя дочка 10 лет, уже больше полугода. Дочка в секции лыжные гонки уже 4 года, за эти годы есть определённые успехи, но потребовалась индивидуальная корректировка техники, так как ребёнок в силу своего характера упрямится и иногда ленится, а у тренера в секции нет возможности индивидуально дорабатывать пробелы каждого. У Полины же хватает и профессиональных спортивных навыков и терпения добиться от дочери необходимого результата. Ребёнок с радостью идёт к ней на тренировки и очень уважительно общается лично и отзывается после. Для неё Полина прямо авторитет. Полина очень добросовестно относится к тренировкам, учитывает наши с мужем пожелания по направлению работы, так как проблемы нашего ребёнка всплывают периодически разные. Полина очень хорошо мотивирует дочь. И даже поощряете за удачные старты. Когда из-за наших отъездов приходится делать перерывы в совместных тренировках даёт ребёнку домашние задания. И вообще всегда идёт на встречу. Продолжаем сотрудничать дальше! Когда начинали заниматься думали что уложимся в какое-то определенное количество занятий, но так как у нашего ребёнка лень периодически бежит впереди неё сотрудничество с Полиной будет ещё очень долговременным))
